宝宝核桃油什么牌子好

现在的宝宝摄入的食物营养丰富,基本不缺什么,其实宝宝最需要摄入的是omega-3不饱和脂肪酸。omega-3不饱和脂肪酸对宝宝的脑部神经和视力发育很重要。核桃油中含有不饱和脂肪酸达到92%以上,当大家都知道核桃油对于婴儿的作用这么好,市场上出现很多宝宝核桃油牌子。所以,目前市场上的宝宝核桃油各种各样,让人分不清楚真假好坏。那么,宝宝核桃油用什么牌子最好呢?下面,靠谱优品给大家详情讲解。

宝宝应该吃什么牌子的核桃油(婴儿核桃油功效)(1)

靠谱优品婴儿核桃油

宝宝核桃油什么牌子好呢?

用过宝宝核桃油的家长可能各有见解,都有自己认为最好的宝宝核桃油,无论如何,都想给宝宝吃好的核桃油。现在家长们认同好的核桃油分别有:靠谱优品,拉杜蓝桥,野生山等等。虽说都是宝宝核桃油,但是也有区别的,核桃油原料,压榨方式,包装,最重要的是质量。

宝宝核桃油的功效

宝宝核桃油中的omega-3不饱和脂肪酸是各种植物中含量最高的,这类脂肪酸对于对大脑发育有着至关重要。美国食品药品监察局(FDA)在研究中证明:缺乏不饱和脂肪酸会导致宝宝大脑及视网膜发育迟缓、多动症 、营养不均衡、免疫力低下、皮肤易过敏等30多种症状和疾病。其中,核桃油含有一种非常重要和珍贵的不饱和脂肪酸——α-亚麻酸,它是脑黄金DHA的母体,可以在人体内转化成DHA。

宝宝应该吃什么牌子的核桃油(婴儿核桃油功效)(2)

靠谱优品婴儿核桃油

宝宝核桃油怎么吃

宝宝核桃油食用方法很简单,宝妈们只要宝宝辅食里直接加入核桃油即可以,例如牛奶、米粉、蛋羹等辅食。不同年龄阶段的宝宝摄入核桃油的量也要不一样的:

6~12个月:每天10ml

1~3岁:每天15ml

3~6岁:每天12~25ml

6岁以上:每天25ml以上

宝宝应该吃什么牌子的核桃油(婴儿核桃油功效)(3)

靠谱优品婴儿核桃油

靠谱优品核桃油

“靠谱优品”野生核桃油,用的是低温冷萃的方法,1000个野生铁核桃,才能萃取1升油,而且他们只取用初榨头道精华,是真正的“纯浓缩”。普通的核桃油是略显混浊的淡黄色,“靠谱优品”的野生核桃油是接近金黄色的液体,清澈透亮,一点杂质都没有。

核桃油什么牌子好

“靠谱优品”这个来自云南高原的品牌,现在还很淳朴,尚未过度的市场化,所以它的价格也很靠谱,1升装的野生铁核桃油,在云南当地的售价是299元,价格低了一半多。孕期、哺乳期妈妈或者孩子,一天15毫升,一瓶可以吃两个月,一个月只需要150元。在灶台上放上一瓶,蒸、炒、炖、凉拌,都能用它,比起吃三文鱼、牛油果,要简单、安全、便宜多了,再也不用怕烦、怕忘记,补充不饱和脂肪酸这件复杂、难坚持的事,变得“一步到位”。

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