来源：人民网电子设备的使用逐渐成为人们生活中不可或缺的组成部分不论是工作学习还是娱乐消遣，都离不开电脑或者手机通宵熬夜除了带给我们越来越严重的黑眼圈，还严重影响我们的视力，甚至可能引发视网膜脱落那么，该如何保护我们的视网膜呢？，我来为大家讲解一下关于视网膜脱离最严重的人群?跟着小编一起来看一看吧!
视网膜脱离最严重的人群
来源：人民网
电子设备的使用逐渐成为人们生活中不可或缺的组成部分。不论是工作学习还是娱乐消遣，都离不开电脑或者手机。通宵熬夜除了带给我们越来越严重的黑眼圈，还严重影响我们的视力，甚至可能引发视网膜脱落。那么，该如何保护我们的视网膜呢？
视网膜对眼睛健康发挥哪些作用？
眼睛是非常脆弱的视觉器官，结构精细。白色外膜的主要作用是维持眼睛形状，防止光线透到眼睛内；中间的葡萄膜用来给最里面的视网膜提供营养；最内层的视网膜很薄，约0.5~0.8mm，含有神经细胞，外界光线刺激神经细胞，使其做出一定改变，传导到大脑后呈现出五彩缤纷的世界。
导致视网膜脱离的原因及症状有哪些？
视网膜可分十层，这十层又可以分为两大层，即神经上皮层与色素上皮层。一旦神经上皮层出现裂痕，其后面的色素上皮层就很容易脱落下来，造成视网膜脱离。
视网膜脱离对人眼危害很大，影响人的视功能，不及时治疗会导致失明。视网膜脱离早期的征兆有黑影飘动（飞蚊症）、闪光或二者同时发生；且这一症状会在短期内迅速加重。
如何预防视网膜脱离？
视网膜脱离的高危发作人群，包含中高度近视患者、做过白内障手术的患者、高年龄人群等，其他疾病如糖尿病、高血压、高血脂也可能导致视网膜病变，产生眼底血管阻塞，造成继发性的视网膜脱离。
视网膜脱落不可怕，关键是及早发现并治疗。小范围的视网膜脱离可通过激光、局部手术等方式减少其进一步扩散。因此，应当积极治疗糖尿病、高血压、高血脂等疾病；在日常生产生活中防止外伤；中高度近视人群少做剧烈运动如跳高、跑步、潜水等；及早发现眼底周边部分的疾病，如散瞳等。一旦发现视网膜脱离征兆，一定要及时就医，发现越早，治疗效果越好。
视网膜脱离的疗后护理要注意什么？
“三分治疗，七分护理。”视网膜脱落后的护理十分重要。患者在做了视网膜手术，尤其是玻璃体手术后，长期卧床可能产生体味，需要注意护理；饮食清淡，以减少便秘等情况发生；少吃发物，如忌口牛羊肉、猪手等；多食用青菜、水果；可以多听轻音乐、电子书等以放松心情，减少烦躁。
专家：中国中医科学院眼科医院眼外科、眼底病、眼外伤科主任谢立科
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