甲鱼的功效与作用如下降压降脂,我来为大家讲解一下关于甲鱼的功效与作用及禁忌?跟着小编一起来看一看吧!

甲鱼的功效与作用及禁忌(甲鱼的功效与作用及禁忌简述)

甲鱼的功效与作用及禁忌

甲鱼的功效与作用如下。

降压降脂

甲鱼中含有亚油酸,能缓和减轻胆固醇沉积、防止动脉硬化。有很好的净血作用,对高血压、冠心病患者有益。

预防贫血

甲鱼中含有铁元素,能旺盛造血功能,对于患有肺结核、贫血、体质虚等病症的患者有一定的辅助疗效。

养颜护肤

龟板胶是大分子胶原蛋白质,其甲壳做成的龟板胶含有皮肤所需要的各种氨基酸,可以养颜护肤。甲鱼含有维生素E,能抗氧化、防癌、延缓衰老,能滋润肌肤和减少皱纹。

甲鱼的禁忌:甲鱼吃多之后可能会刺激胃肠道,所以有胃黏膜、溃疡的人群慎用。