留学美国的同学与留学其他国家如澳大利亚，加拿大，英国不同，留学美国是不允许在校外工作，而其他国家可以在校外工作（每周时长不同）。于是，留学美国怎样参与实习，以及实习的相关规定，这里老杜就分享相关的知识。
电影《实习生》剧照
一、CPT 的全称是Curricular Practical Training 课程实习训练
学生没有毕业之前可以申请CPT，通过实习得到学分CPT期间每周工作不能超过20小时。CPT的使用可以不限次数，但是实习时长不能超过12个月，否则会影响OPT的申请。CPT由学校批准并在学生的I-20表上注明，申请CPT之前必须有实习接受单位(Job Offer)， CPT 一般要求注册有一门相关的特殊课程并通过CPT获得学分，CPT只用于学生毕业之前与课程有关的工作，边工作边挣学分。所以很多美国大学的CPT 是可以转换一到两门学科的学分的。相对来说，就读本科或研究生的学生，使用CPT相对来说不是特别普遍。
因为CPT有学分要求，这里我们不得不说另一种模式Co-op (Cooperative education)。Co-op即在校生实习，是很多的美国学校跟企业有合作关系的实习项目。就是学生去企业里面实习一个学期（ 3至4个月）， 在此期间是全职工作，而且有薪酬。 参加在校实习的学生工作一般会工作2-3个学期，上课和工作穿插着。也就是学生会上一学期的课，接着上一学期的班，然后又继续上课。
对于国际学生来说，CO-OP可以作为 CPT ，这是学习课程之间的实习，被认为是对学业有必要的实习。学生要每次都要去学校国际办公室办理CPT去做CO-OP。
CPT申请流程：
1) 注册带有CPT要求的课程；
2）获得雇主单位的正式录用信；
3）填写CPT申请表；
4) 与国际办公室预约，带上录用信，申请表，护照，I-20。
CPT 注意事项：
1）申请人必须持有有效的F-1签证，本科学生且已学满一年；如硕士在读，如项目需要不受一年限制；
2）申请人必须在完成学业前申请；
3）CPT 必须与申请人所读专业直接相关；
4）CPT是计算学分的，所以申请前要和Adviser确认所要申请的CPT是否计算学分；
5）ELS课程，语言补习课程等不能申请CPT；
6）兼职CPT每周工作时间不得超过20小时；
7）全职CPT时间超过12个月，将会失去申请OPT的资格；
8）兼职CPT超过12个月的时间将从OPT中扣除。
注意：参加CPT前一定要到学校国际办公室找相关负责人在I-20上签字，否则有被吊销签证的危险。
涵盖CPT项目的学校不多。大部分学生在毕业前后去申请OPT。
二、OPT Optional Practical Training 选择性实习训练
OPT 是美国F1学生签证毕业后的实习期。F1签证学生可以在毕业之后有1年的Optional Practical Training时间，简称OPT，这段时间你有工作许可，可以为任何公司服务，但要求你干得必须跟你的专业有关，这段时间基本不受限制，可以在美国停留。如果国际生在毕业后60天内仍未申请到OPT，就必须离开美国。
OPT的申请时间为毕业前的90天到毕业后的60天，60天之后，你将失去申请OPT的机会，并且需要出境。实习期限是12个月，课业完成后14个月内结束。申请后，等待工作许可文件EAD的核发即可参与实习工作，获得EAD卡时间一般为2个月。越早申请，获得EAD核准越快。申请要在你打算开始工作的日期前3-4个月开始，OPT起算时间不是你毕业时间，而是完成你所有毕业所需课程的第二天。比如你今年5月份就毕业了，5月24号是你真正毕业日期，而5月15号你的全部课程结束，那么你可以在5月16号就开始OPT。如果你不想在5月16号开始，你可以选择从5月16号-7月15号两个月之间任何日期开始，就是给你60天的宽限期。如果你是5月毕业，7月的那个时间就必须要开始工作了。但是你要提前申请，比如你想5月16号开始，那么你最好1月底就申请，以此类推。OPT开始工作的时间为最晚为毕业后的60天。
OPT上还有一个值得注意的是，在OPT开始（90天内）也开始工作后需要给学校国际学生办公室发信，说明你现在工作的单位和现在居住的地址。否则会被移民局驱逐出境。
OPT申请条件：
1)申请人必须持有效的F-1签证，须在完成学位前的90天内开始申请;
2)必须在美国完成至少两个学期的全日制学习，至少要在美国学习超过9个月；3）在美国高等院校毕业，拿到本科学士及以上学位。
4)OPT从事的工作必须与学生的专业背景相关，否则将视为非法工作；
5）一般OPT为12个月； 专业属于STEM的可以再延长24个月。
OPT申请流程：
1) IAS-150表（各学校不同，去学校网站下载）；需要Adviser和院长签字；
2）G-1145表（uscis.gov/i-765 移民局网站下载）
3）I-765表（uscis.gov/i-765 移民局网站下载）I‐765的第16项需要和学校国际学生办公室确认，这个不是大家都默认的；
4）410美金申请费（个人支票）；
5) I-94表复印件；（i94.cbp.dhs.gov/ 下载I-94记录）；
6）护照复印件；
7）签证页复印件；
8）I-20表复印件；
9）两张照片（美签规格）；
OPT申请延期必须符合的条件：
1. 受雇于美国雇主，且申请的OPT工作必须和本人所学的专业相关，否则视为非法工作;2. 雇主必须参加移民局的E-Verify计划;3. 申请人必须已经完成学位，且持有效的F-1签证，并处于Post-completion OPT状态;4. 申请人必须属于STEM所规定专业领域的学生;
以上是老杜分享的美国实习CPT和OPT相关知识。
