口腔溃疡的人，多数因上火。同样是火，要区别对待，一种须“灭火”，另一种要“补阴”！
口腔溃疡分虚实
实火上炎型
表现：实火型溃疡，溃疡面是黄色的，溃疡面周围红肿；起病急，病程短，往往一觉醒来就出现了，而且溃疡面积较大、偏深。可同时伴有发热、口渴、小便黄。舌质红，舌苔黄。
从中医角度看，胃肠积热、胃火炽盛，火就会循经上炎，易伤津液，引起口疮。此类“实火”引起的口腔溃疡，快速“灭火”是王道！↓↓
△西瓜霜碾成粉末丨泻火!
红豆藕汤：取红豆150克，扁豆100克，鲜藕300克。将鲜藕去皮、去节，切成块。红豆、扁豆放入锅中，加水煮至将熟，加入鲜藕煮熟即成。有疏肝健脾之功效。
胡萝卜小米粥：取胡萝卜60克，小米100克。胡萝卜洗净切小块，小米淘净，同煮成粥。每日1次，连服两周。可益脾开胃、补虚明目。
薏米百合粥：薏米50克，百合15克，加适量水，小火煮约1小时至熟，加白糖、蜂蜜调匀即可。可益气生津，健脾利湿。
除了通过饮食调阴虚体质，用淡盐水漱口；取生萝卜、鲜藕适量洗净榨汁含漱；维生素C片或维生素B2片研为细粉末状，敷于溃疡面等小偏方也有辅助治疗也有效！
最后，康康君再来帮你总结一下，鉴别口腔溃疡的实火和虚火：实火症状重，来势猛；虚火上火症状轻，时间长。如何灭火：实火泻，虚火补！你学会了吗？
（内容综合自健康时报：2017-02-03《治口腔溃疡试试这三招》、2016-12-27《虚火型口腔溃疡不要吃西瓜霜》、2016-01-01《治口腔溃疡从健脾入手》、2011-08-29《口腔溃疡“灭火”分虚实》）
编辑：王小磊
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