虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(1)

说到鸡蛋,大人小孩都喜欢,超市里的鲜鸡蛋六七毛钱一个,两三个就可以做一盘菜,便宜好吃又营养。每个人的家里一般都会囤一些鸡蛋,每人每天吃一个鸡蛋可以补充一定的蛋白质。儿子读中学的时候,我每天早餐都会给他吃一个鸡蛋,但是鸡蛋的做法不固定,有时候是荷包蛋,有时候是水煮蛋,还有的时候是水蒸蛋,儿子最爱吃的就是水蒸蛋了,每次敲两个鸡蛋做水蒸蛋,儿子一下子就能吃光,因而我隔三差五喜欢做水蒸蛋。有时候因为没有炖汤,就做一大盘水蒸蛋,用水蛋拌饭吃也蛮不错的。有段时间我做水蒸蛋的时候会加一些鲜虾一起蒸,低脂高蛋白,好吃还不上火,孩子吃一次馋一次呢!今天我要教大家做的就是虾仁蒸蛋。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(2)

虾仁蒸蛋是一门技术活,想要蒸出嫩滑无孔的鸡蛋羹,有几个步骤很关键,虾仁口感要想Q弹嫩滑,加入虾肉的时间很关键,只要这几个步骤掌握好了,就能蒸出镜面一样光滑的鸡蛋羹。我第一次蒸鸡蛋羹的时候没有经验,蒸出来的鸡蛋羹表面不光滑,口感不嫩滑,儿子还嫌弃呢,后面多做两次后,就从没失败过了。蒸好的鸡蛋羹嫩滑到一口入喉,而且非常香,一端上桌,两父子抢着吃,非常受欢迎呢。夏天天气热,适合吃一些易消化、不上火的食物,这道虾仁蒸蛋营养美味不上火,特别适合夏天做给孩子吃。下面就请大家来看具体做法以及制作诀窍吧,请仔细阅读我的文章哦!

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(3)

【虾仁蒸蛋】

【食材】:鸡蛋3个,鲜虾12只,香葱1根,盐少许,蒸鱼豉油1小勺,香油少许。

【做法】:

1,首先准备好需要的食材。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(4)

2,接着将香葱洗净切碎备用。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(5)

3,将鲜虾洗净后剪去虾头,挑去虾线,剥壳取出虾肉备用。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(6)

4,鸡蛋敲入碗里,用筷子打散成蛋液,打的时候加一点点盐。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(7)

5,接着加入适量温开水,蛋液和水的比例一般为1:1.5或者1:2,边倒水边用筷子顺着一个方向搅打均匀。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(8)

6,把蛋液过滤一遍,撇去表面气泡,这样做出来的鸡蛋羹更细腻,。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(9)

7,将过滤好的蛋液装入深一点的盘子里,也可以装入碗里,蒸的时间会长一些,表面盖上保鲜膜,用牙签戳几个洞,也可以盖一个盘子,放入臻米电蒸锅的蒸盘上,盖上盖子,定时8分钟,开始蒸蛋。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(10)

8,8分钟后打开盖子,可以看到蛋液表面已经凝固。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(11)

9,接着把保鲜膜去除,放上洗净的虾仁,盖上盖子,继续蒸2-3分钟。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(12)

10,3分钟后取出蒸好的虾仁鸡蛋羹。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(13)

11,上桌前淋上1小勺蒸鱼豉油,滴上几滴香油,撒上葱花就ok了。

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(14)

12,蒸好的鸡蛋羹入口嫩滑,虾肉鲜嫩Q弹,太好吃了!

虾仁蒸水蛋步骤(虾仁蒸蛋这样做)(15)

小贴士:

1,剥好的虾仁可以用少许水淀粉腌制一下,这样虾肉的口感更加嫩滑。

2,没有电蒸锅,直接用普通蒸锅就行,切记要用中火蒸,别用大火哦。

3,蒸蛋的时间请根据容器的大小和火候做调整,一般8-10分钟即可。

这样一款简单易学、鲜香嫩滑、营养美味的虾仁蒸蛋的做法你学会了吗?如果有不懂的地方可以在我的文章下面留言。欢迎大家收藏和转发我的文章,让更多的人学会这款虾仁蒸蛋的做法。如果觉得我的文章写得好,就点个赞吧,你的支持和鼓励是激励我前进的动力,我会写出更多优秀的文章来回报大家的!

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