老鸽炖什么比较好(简单但甚考功夫的滋补汤水)(1)

老鸽炖什么比较好(简单但甚考功夫的滋补汤水)(2)

春节难得的几天假期,除了走亲访友,我的时间都用来钻研美食了,一部《风味原产地·潮汕》,一本《现代潮菜——一代食侠林自然菜谱》伴随着我度过闲暇时光。读书看纪录片,看到心仪的美食总是跃跃欲试。补身子的海马炖老鸽汤,看起来很简单,家里刚好又有食材,动手做起来,有了大师的指点,炖出来的汤水清鲜,入口热、浓、香、鲜,唯独没有一点海马的腥味。原来,用海马入汤也可以炖出好好喝的汤水,从此不再抗拒以海马为食材的汤水。

【食材】海马2对、老鸽1只、盐少许

【做法】

老鸽炖什么比较好(简单但甚考功夫的滋补汤水)(3)

准备好海马,公母各2只;用清水将其泡软;用剪刀将其肚子剪开;将其肚子里的脏污反复冲洗,一定要处理得很干净,这是汤水好喝的关键所在;老鸽处理干净,冷水下锅煮开,氽去血水;将处理好的海马与老鸽放入炖盅;加入开水,选择“蒸炖”2小时;食用前加一点点盐调味即可。

【小五食记】

海马公母配对,据说药性最好,雄性海马有突出的育籽囊,从腹部开始,一只延伸到尾巴开始的部位,而雌性海马没有。如上图,左右两只为雌性海马,中间两只为雄性海马。

海马泡软后一定要将其肚子剪开,将里面的脏东西彻底冲洗干净,若少了这个步骤,做出来的汤水就有一股腥味。海马虽小,但不是吃素的,吃的是活物。若其肚子没有剪开,这就是喝海马汤觉得有腥味的问题所在。

老鸽炖什么比较好(简单但甚考功夫的滋补汤水)(4)

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