夏天很多人都喜欢去室外活动,比如海边旅游或者游泳,此时如果我们也没有做好防晒护理的话,很容易被太阳晒伤。晒伤以后皮肤会出现发红、发痒,还可能会出现疼痛,甚至还会出现严重的出现皮肤脱落。

如果你不小心被太阳晒伤了,这个时候要该怎么办呢?

皮肤晒伤疼得厉害怎么办(皮肤晒伤通红疼痛应该如何处理)(1)

1、冷敷

用生理盐水润湿纱布,放在冰箱里冷冻一会,然后敷在皮肤晒伤通红疼痛的部分。冷敷可以降低局部皮肤温度,减少皮肤组织的损伤,缓解晒伤的疼痛症状。

2、湿敷黄瓜汁

黄瓜汁中含有丰富的维生素C和水分,而维生素C不仅可以增强皮肤的再生能力,还对皮肤晒伤后脱皮有所改善。

3、多喝水

健康的肌肤需要保持充足的水份,皮肤晒伤后更需要多喝点水。

4、涂消炎药

另外,也可涂消炎药,比如炉甘石洗剂这类的,让温度降下来,使血管收缩,并且有止痒的作用。如果痒和痛还是非常严重,可能要用口服药,比如口服抗过敏药,以止痒。

5、涂抹天然芦荟

芦荟汁液有清凉、降热的作用。皮肤晒伤后,流失大量水分。此时可以将新鲜的芦荟内的汁液涂抹在皮肤上,让液体自然干透,可减轻不舒服的感觉。

皮肤晒伤疼得厉害怎么办(皮肤晒伤通红疼痛应该如何处理)(2)

所以,夏季出门的时候,最好还是做好防晒工作,抹防晒霜、穿好防晒衣来保护我们自己。如若晒伤,也要采取正确的方式来处理,严重时及时就医。

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