对许多人来说，夏秋交替是眼睛过敏和发痒刺痛的痛苦时期，尤其是许多人会在这个季节遇到佩戴隐形眼镜过敏的问题。那么怎样佩戴隐形眼镜才能防止眼睛过敏？
为什么佩戴隐形眼镜，眼睛也会过敏？
眼科专家表明，眼睛过敏症状在一年当中的任何时候都可能会出现，很多时候这种过敏都是由许多外部因素造成的。
季节性过敏是由空气中的过敏原造成的，如花粉、宠物皮屑、尘螨等，只要注意避开这些过敏源就不会导致过敏。 隐形眼镜本身不会造成眼部过敏。
然而，长期佩戴隐形眼镜后，眼镜上会积聚一些眼睛的分泌物、蛋白等，它们在清洗时并不能完全清除。这些沉积物会加重对眼睛的刺激，可能会导致眼部过敏，产生眼痒、眼红、眼部异物感、眼痒、视物模糊、粘性分泌物增多等症状。
过敏症状频发季节，尽可能不要佩戴隐形眼镜，若实在需要，请考虑更换短周期的隐形眼镜，这样有助于减少眼内的过敏污染物。
如何预防季节性过敏？
1.要正确的选择隐形眼镜:
不要错误的以为含水量越高、镜片越薄，越适合干眼者。事实上，含水量越高的镜片，需要的水分也越多;而较薄的镜片，初戴会比较舒适，但由于镜片薄，泪水也容易蒸发。
因此，佩戴者需要到正规专科医院进行泪液测试，以确定适合佩戴的镜片类型，在秋季尽量考虑佩戴中等厚度的镜片。
2.佩戴隐形眼镜的时间不能太长：
因为人的角膜所需的氧气主要源于空气，而空气中的氧气一般溶解在泪液中被角膜吸收，长时间戴隐形眼镜的话，就阻隔了角膜的吸收，造成眼睛缺氧。
3.不吹太久的空调：
避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置一杯水，以增加周边的湿度。
4.多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类：
富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
5.避免长时间连续操作计算机，注意中间休息。
通常连续使用电脑超过1小时，应休息5～10分钟，向远方眺望，也可以做做眼保健操，让眼睛自然放松。
6.一旦出现干眼症状，要及时就医，通过补充人工泪液来改善症。但每天最好不超过6次，严重患者需每半到一小时补充一次，普通患者只需每两小时补充一次。
最后一定要注意清洁眼镜镜片，即使不佩戴隐形眼镜的情况下也要清洗。眼睛干涩了可以适当滴一些润眼液，不过要注意护理液和润眼液不能混淆使用。
,
