皮肤门诊部的周医生今天接诊了一位患者,来的是一对夫妻,看上去妻子年龄要比丈夫大几岁,妻子李女士面部皮肤灰暗,黑眼圈十分严重,肤质粗糙、干燥,而且还出现皱纹,色斑。后来看了病例本才知道李女士才28岁,比丈夫要小五岁呢。但她的皮肤却出现了早衰的情况,这期间,李女士的丈夫一脸焦急,夫妻感情很好的样子,周医生略一思索,李女士的皮肤状况很可能是肾虚导致,询问病因时,刚说起平时性生活频率,李女士就满脸通红,支支吾吾的,说到这他也就明白了,夫妻感情好很重要,但恩爱过度就会导致肾虚,继而出现各种皮肤早衰的问题。

遮瑕法令纹眼袋色斑(少妇特显老肌肤松弛)(1)

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女性到了中年,皮肤仿佛遭遇了“滑铁卢”一般,肌肤松弛、法令纹、眼皮下垂这些衰老问题严重,有时甚至连大笑都不敢,怕被人发现眼角那深深的鱼尾纹,难道这些就是岁月的痕迹?,究竟是什么原因让我们变成了“黄脸婆”?

遮瑕法令纹眼袋色斑(少妇特显老肌肤松弛)(2)

身体激素变化

激素分泌的多少,对于皮肤有很大的影响。女生随着年龄的增长,到了20岁左右的时候,已大致能保持体内激素的均衡,所以皮肤的光泽、颜色、弹性和健康情形都会达到高峰。这时的女性,肌肤变得润滑、光泽、有弹性,逐渐显出婀娜多姿的女性韵味。

然而,女性激素分泌量是随着年龄增长而递减的,当年龄超过24岁时,皮肤就会越变越薄,弹性纤维逐渐减少。血液循环不佳,新陈代谢亦开始衰退。脸部血色滋润程度衰退,容易出现褐斑、皱纹,这种肌肤称为“中年肌肤”,也是最需要护理的皮肤。此时好好地照顾皮肤,才可延缓其衰老。

遮瑕法令纹眼袋色斑(少妇特显老肌肤松弛)(3)

长期熬夜

皮肤衰老的重要原因是胶原蛋白的减少,自由基绝对称得上是减少胶原蛋白的“万恶之源”,已经有医学研究证明,人体机能衰退和皮肤的衰老有80%的原因就是人体内产生了过多的自由基。那我们体内为何会有那么多自由基呢?

正常情况下,我们体内的自由基量是相对平衡的。但是随着年龄的增长,女性因为家庭和工作的压力需要长期熬夜,睡眠不足,会让自由基不断积累,皮肤便会慢慢衰老。如果睡一个香甜的好觉,就会让皮肤细胞调节处于正常,延缓皮肤的老化。

遮瑕法令纹眼袋色斑(少妇特显老肌肤松弛)(4)

性生活过度

女性频繁的性生活,容易造成肾虚,导致眼睑浮肿,面色苍白,皱纹增多,皮肤来老化程度增高。判断性爱过频的一个重要标准就是在性爱后,会出现腰酸腿软,严重时还会出现耳鸣、浑身不适等症状。夫妻性生活一般来说一周二三次比较适合,而且女性如果长期吃避孕药,会有抑郁的风险,情绪会受到影响,会加速衰老。

而怀孕生产对女性身体的损害其实也是很大的,女性怀孕期间,腹中的胎儿会从母体汲取大量的养分,因此很多人也会意识到,怀孕会导致女性“变丑变老”。但母爱是伟大的,这是大多女性愿意去牺牲与付出的事情。

那么,如何去保养皮肤减缓皮肤衰老呢?记住下面几点建议,让你轻松拥有:“少女肌”。

遮瑕法令纹眼袋色斑(少妇特显老肌肤松弛)(5)

1、调节情绪。如果长期忧闷,精神萎靡,可造成皮肤血液循环不良,营养供应不足,皮肤就会苍白、暗黄、皱纹加深,过早衰老

2、保持充足的睡眠。皮肤在夜间会进行活跃的新陈代谢,补充营养在夜间一定要做好,可在睡眠之前,用一些夜间护理产品,并做轻微按摩。

3、避免曝晒。长时间受阳光中的紫外线照射,可使皮肤粗糙、起皱、引起色素沉着,一定要使用防晒的化妆产品,外出打伞。

4、每天坚持锻炼20分钟,注意对皮肤加强保湿,避免经常暴露于寒风中或暖房里

5、每天多喝水(8~10杯),减少食用甜点,油炸,腌制及烘烤食物,把所有零食全换成水果,有针对性地进行一些食补。如红枣粥等。

整理:梁湘环,