大家好，我是糖加果妈妈，俩孩子的宝妈，会每天分享孕期、育儿和产后恢复的小知识，喜欢可以多关注我！
在女性的一生中，孕育一个小生命是一件最幸福难忘的事情，孕期的每一个月份，宝宝和孕妈都在变化，今天我们来看看孕6月，我们可爱的宝宝在干嘛。
妊娠六个月时，胎儿身长约30厘米，体重600-700克，这时候，眉毛和睫毛都已经长出来了，脸型更加清晰，能看清是人的模样了，不过全是都是皱纹，胃肠会吸收羊水，肾脏排出尿液，6个月的宝宝已经可以开合眼睑了，如果用一束光照在母亲的腹部时，宝宝会将脸转向亮处，他看见的是一片红红的光晕，6个月时，我们的宝宝在子宫里面能对母亲相当细微的情绪、情感差异做出敏感的反应，宝宝会有自己的小情绪哦，不高兴也会对我们发点小脾气呢~~宝妈们可以用手在腹壁轻柔的抚摸胎儿，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育。
怀孕6个月以后，由于胎儿大脑发育已成熟，宝宝已经有明显的自我意识，当受到外界的压迫时，会猛踢子宫壁以示抗议，听到讨厌的声音，会因为不快而躁动，或拼命吮吸手指。宝妈进行胎教最好选择傍晚至睡前的休息时段进行哦，因为宝宝也会累哦，如果在胎儿期进行科学胎教，出生后的孩子思维反应敏锐，接受能力强，学习成绩优秀。
孕6月，我们宝妈的肚子越来越凸出，子宫底高度为18-20厘米，乳 房不但外形饱满，而且用力挤压会有稀薄的淡黄色乳汁流出，这就是我们说的初乳啦，为了保证产后顺利授乳，这个时候应该注意护理乳 头，尤其是乳 头扁平或凹陷的孕妇，必须先行矫正，这时候，几乎所有的宝妈都能清晰地感觉到胎动。
怀孕是一件很辛苦的工作，宝妈们更容易比平常人产生疲劳，所以宝妈要注意休息，有条件的最好每日午睡增添精神，我们都知道，怀孕6个月以后不宜长时间仰卧或者右侧卧，最合理的睡眠姿势是左侧卧位，有利于母子健康，宝妈们要注意孕期营养，不可过度肥胖，多吃蔬菜水果，增加维生素和矿物质的摄入，每天一定要吃早餐。
核桃含有亚麻酸和磷脂，并且富含维生素E和叶酸，孕期和哺乳期的宝妈可以多吃提一些，宝宝更聪明哦~宝妈不宜贪吃冷饮和汽水哦，过多饮茶也是不可取的，如果宝妈有水肿的现象，要吃清淡些的食物，不要多吃咸菜，容易胀气的食物要少吃，比如油炸糯米糕，白薯，洋葱，土豆等，这样会加重水肿。
更多更多的孕期知识，我一点一点分享哦，祝所有的宝妈都身体健康，宝宝聪明哦~
,
