怎么提高自己的情商和口才(掌握这10种口才训练方法)(1)

第一部分 心力打造篇:认识自己才能战胜自己

第三招 废掉口才标准——如何超越标准?

口才是最重要的一种交流工具,但是,真正能够确认自己口才超群的人却是凤毛麟角,为什么呢?因为我们被心中的标准打败了!因此,此招首先要确立口才标准。

没有几个人敢理直气壮地告诉天下人我的口才非常好,更不敢说我的口才是天下一流的。

为什么呢?实际上我们被口才的标准左右了,准确地说,被自己心中设定的标准左右了!我们要记住:评判口才的好与不好并没有标准答案,只有参考答案。要想达到超一流的沟通效果,必须确认自己的口才是一流的,必须废掉口才标准。

请大家思考如下问题:

1.什么样的口才是好口才?

2.为什么每个人的口才标准不一样?

3.你们觉得谁的口才最好?

4.为什么每个人的口才榜样不一样?

5.你们觉得自己有口才吗?

6.怎样对待口才标准?

有人说自信者的口才是好口才,有人说能打动别人的口才是好口才,有人说能得到尊重的口才是好口才,有人说具有美感的口才是好口才……

对这各式各样的回答,我用6个字来回答:没有标准答案。为什么?因为每个人心里都有一个标准,只有废掉这个标准之后,你的口才才能发挥到极致,沟通才能达到最佳效果,才能战胜对方。

我们认为自己口才不好的核心原因是不够自信,但我们每个人都是独一无二的,要从内心相信自己,只有自信,才能解决自卑、胆小和不认可自己等问题。

下面讲一个案例:

有一位比较成功的企业家,他在台上讲话声音特别大,特别有气势,在员工和朋友的心中,他的口才非常好,他不仅是充满能量且自信的人,而且还是商界奇才。但是,在他妻子的眼里就是另外一个评价标准了,有一次我去他的公司考察,正好遇到他在演讲,这个时候,他的妻子告诉我:“邹老师,您不要见怪,我老公从小是吃玉米长大的,所以声音特别大!”

你看,她一下子就把她老公否定了,为什么呢?因为她希望的是温柔的表达方式,在乎的是充满美感的交流方式,而不是歇斯底里似的吼叫;为什么那位企业家的员工和朋友却看重他呢?因为他们崇拜他的气势和气场,所以认为他的口才好!我对他的评价是口才非常好,因为我欣赏的是他的气魄和自信。你们看,标准不同结论就不同。

我们再看一个案例:

我有一个总裁学生,听完我的课后知道与夫人沟通的重要性了,回家后就立即使用我教的绝招。有一天,我接到其夫人打来的电话:“邹老师,感谢您传授给了我老公沟通的智慧,我们昨天晚上参加了一个活动,我老公让我成为了世上无与伦比的幸福女人,他赞美我是当天晚上最有魅力的女人!”

原来他们之间发生了这样的故事:她老公带着她去参加一个高档Party,她很不自信,因为看到很多光鲜亮丽的美女在场,她流露出很自卑的表情。但是,她老公一句话化解了其心中的隐忧,他告诉妻子:“老婆,今天晚上所有的女人都没有你漂亮,我认为你是最美的。”她诧异地问道:“为什么呢?”他说:“因为我喜欢的就是最好的。”就这一句话,她热泪盈眶,从那天开始,他们的感情重新升温,直到今天都沉浸在幸福的海洋里。

通过这两个案例,我们再一次确认:标准永远都是相对的,口才好坏没有标准答案,只有参考答案。而说话达到的最高境界的评判标准是什么呢?仁者见仁、智者见智。我的标准是:口才的灵魂其实就是讲出自己的真性情!把人的喜怒哀乐表达出来,用心性对接心性!用情绪对接情绪!用灵魂对接灵魂就是一流的口才!真情流露、真心流淌、充满大爱、充满欢喜、充满哲理、充满智慧就是口才的最高境界。

中国演讲大师彭清一为什么能够成为屈指可数并公认的演讲大师?因为他已经成为别人想追赶的标准了,他一上舞台就是一个鲜活的、高度自信的智慧老人,其能量无穷,抑扬顿挫的节奏把握已经进入化境:该轻言细语时他绝不呐喊,该呐喊时他绝不含糊,其力度和艺术效果处理得恰到好处,妙不可言。他这个人就是为演讲而生!每次演讲完后,他的音容笑貌和艺术感觉会永远定格在你的心中!他是一个能够唤醒沉睡中的人的巨人!让你在震撼中成长!在震撼中成功!在感动中超越!在感动中解放心性!你只要想到他的动作、语言和神韵,你就会...

什么是口才呢?口才是口技与才华的集中体现,一个人只要开口讲话就能够把自己的底蕴和境界传递给对方,听你讲话的人就知道你的真实水平。因为一个人讲话的声音、节奏、语言、动作、表情、情绪、内容等基本能代表一个人的水准!从这个意义上讲,口才就是一个人的第二张脸!

为什么很多人始终认为自己不行,始终认为别人的口才比自己好,是因为自卑。并不是我们真的不如别人。你一定要爱上自己、相信自己,千万不要因为自己内心有一个潜在的标准就把自己打压得一文不值。

我们要记住:我们一定要废掉口才标准!要确认自己的实力和魅力。当你欣赏赵忠祥的口才时,赵忠祥在你心中就是天下第一;当你崇拜邹中棠的口才时,邹老师在你心中就是天下第一;当你爱上自己时,你的口才就是天下第一。

我们要记住,每个人都有自己的精彩:有人喜欢梅花,认为梅花独立寒冬、傲霜挺艳,那么梅花在他心中就是天下第一;有人喜欢牡丹,认为牡丹雍容华贵,那么牡丹在他心中就是天下第一。注意,你不能因为欣赏牡丹而否定梅花的品格,也不能因为欣赏梅花而否定牡丹的格调。好与不好其实全在我们的心中,只要观念一变,我们就是最好的!

下面,我们来回答前面的问题:

问题一、什么样的口才是好口才?

你喜欢的口才就是好口才,你欣赏的人的口才就是好口才。

问题二、为什么每个人的口才标准不一样?

因为人的受教育程度、欣赏标准不一样,所以我们认为口才标准会不一样,因此,不要在意别人的看法。如果是正面的看法,我们一定要接受;如果是负面的看法,我们就一定要排除。

问题三、你们觉得谁的口才最好?

我崇拜毛主席,我认为他的口才最好!记住,你最崇拜的人的口才是最好的。

问题四、为什么每个人的口才榜样不一样?

因为每个人的世界观、人生观和价值观不一样,每个人都从自己的角度出发,所以每个人的口才榜样就不同。

问题五、你们觉得自己有口才吗?

当我们认可自己、相信自己时,我们就有口才,自信的人口才最好。我们要记住,全天下没有谁的口才是第一的。当你认同自己时,你的口才就是第一。当然,我们不要夜郎自大,一定要修炼自己的才华和口技。

问题六、怎样对待口才标准?

虽然没有界定好口才、金口才的终极标准,但是,我们必须要为口才制定一个参考标准,因为只有有了这个标准,我们才会知道自己存在的问题,更会知道前进的方向。

下面列出中国式口才的五级标准,仅供参考:

第一级:低级口才标准

方言严重,口齿不清、信息传播严重衰减;

不能准确表达词语的准确意思;

不能自我介绍;

不能融入环境;

自卑,不自信;

语无伦次;

不懂社交礼仪;

无法和公众互动;

经常跑题,无目的和主题。

第二级:初级口才标准

发挥不稳定,时好时坏;

普通话一般;

表情达意一般;

声音不专业;

懂得一般的社交礼仪;

有一定的文化底蕴;

有效信息传播率在30%左右;

没有态势语;

经常出现卡壳和失语状态。

第三级:中级口才标准

普通话相对标准;

有一定说话个性,但缺乏美感;

言谈不够行云流水;

状态不够稳定,控场能力一般;

有效信息传播率在50%左右;

声音动作表情基本专业;

有一定的文化软实力;

能够即兴演讲,但不够精彩;

感召力、震撼力不够。

第四级:高级口才标准

有效信息传播率在80%以上;

普通话极具个性色彩;

能够迅速控场;

言语有相当美感;

能够在不同环境和语境里见招拆招;

经典格言让人回味无穷;

任何地方都无主场客场之别;

声音相当专业,动作大气磅礴;

才华卓越、出口成章、口吐莲花、自成一家。

第五级:终极口才标准

有效信息传播率在90%以上;

有章有法却无章无法,能够在有形无形中自由转化;

语言智慧随时闪现,能够一语惊魂,使人终生难忘;

能够现场生发智慧和思想;

声音真力弥漫充满韵味和风格;

从知识体升华为能量体,自带能量,带“功”说话;

能够捕捉和掌控观众的情绪、需求和灵魂;

自然流淌、辩才无碍、天人合一、浑然天成;

思想建宗、宗师风范、领袖格局、人类导师。

训练口才有十大方法:

方法一、多说:见人就说,见台就上。

方法二、多练:训练是出本事的关键,怎么训练呢?多练的绝招就是围绕某些内容进行强化重复训练。

方法三、多写:如果你言之无物怎么办?经常写自己的人生感悟,长此以往就会妙语连珠,建议大家养成每日写成长日记的习惯。

方法四、多背:当我们不能自由创造智慧和思想时,多背古今中外的文化成果是体现我们个人才华的保证。

方法五、多创作:创作属于自己的诗词、格言和思想体系是自己才华的体现。

方法六、多思:经常思考问题才会产生更经典、更独到的感悟,只有来自心灵深处的感悟才能打动别人。

方法七、多听:这是向别人学习的绝招,人生的成长离不开别人的启发,人人是我师,我们必须要学会在听别人的讲话中丰富我们自己的语言。

方法八、多做:没有实践的人生不完整,我们只有参与社会分工,开展大量实践后,才能把经历过的东西描述到位,才能拥有绝对话语权。

方法九、多学:一定要有拜名师的想法,有时候老师的一句话就会惊醒梦中人。

方法十、多修:修炼是一生的训练。当一个人把修炼当成习惯后,任何人生奇迹都会产生。

中棠解惑

学员问:我说一口方言,我如何废掉口才标准?如何找到自信?

中棠答:记住,普通话讲得好当然好,讲不好更好!为什么呢?老师不是要求你们不学普通话,而是告诉你,风格比标准重要!当然,你如果普通话讲得好又有自己的风格就更好了。关于自信问题,你的核心问题在于不确认自己,患得患失,因为怕比较,所以才会产生自卑。记住这句话:我自信了别人就不自信了,别人自信了我就不自信了,与其让我不自信,不如让他们不自信。

中棠格言

·口才没有标准答案,只有参考答案。

·捧场才有场,挑刺全是刺。

·说自己想说的是庸人,说别人想听的是高人。

·我喜欢的就是最好的。

·风格比标准重要。

·法无定法皆因无法,理无恒理皆因无理。

怎么提高自己的情商和口才(掌握这10种口才训练方法)(2)

中棠点评

人际沟通是做人最基本和最需要的能力,为什么我们看不清自己?往往是自己在制约自己,具体来说就是用社会标准制约自己,用自己设定的标准制约自己。沟通的第一工具就是口才,因此,一定要废掉固有的口才标准。注意,约定俗成的标准难道不重要吗?非常重要!既然重要,为什么还要废掉呢?这是一个哲学问题,不破不立啊!任何学问是有阶段性和特殊性的,因此,千万不要较真儿,当你真正认可自己后,你就能够战胜一切了。最后强调一下:标准不重要,水平最重要,沟通要的是结果。

全天下的分歧都是由于标准不统一造成的,当我们明白事理后,就看得起自己了。废掉标准的真意是在你不自信的关键时刻废掉标准,当然也不是废掉任何标准,人类还是需要如共同的价值观等这些标准的,因此一定要辩证地看待这个绝招。

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