干贝，简直就是做咸粥粥底的调味神器，不仅味道鲜美，营养也不落下，干贝蛋白质含量丰富，还有宝宝成长所需的微量元素钙铁锌等。连平时不爱喝粥的我，喝完也还惦记着。
适合月龄
8月
（咀嚼能力不好的宝宝建议10月 ）
难度指数
★
食材准备
一周米半袋
玉米15克，胡萝卜15克
干贝2颗，调味粉适量
制作步骤
1、先把一周米提前浸泡一会儿，选择宝宝爱吃的蔬菜，焯一下水捞出备用。
2、泡好的干贝撕成细丝，锅中倒油，干贝和蔬菜一起翻炒。
3、再倒入洗净的一周米，加适量清水，小火/中火慢慢熬煮，25分钟左右即可。
4、最后来点葱花和调味粉调味~
5、米香浓郁，软糯好吞咽的干贝粥，赶紧学起来吧！
小芽说
1、干贝提前用温水泡发20分钟，怕腥的也可以加片生姜去腥。
2、在出锅前也可以滴入几滴有机亚麻籽油，增加辅食香味的同时还提高了营养密度。
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