一提到长高，很多妈妈都会想到给孩子补钙，买钙片吃，其实补钙有利于提高宝宝的骨质密度和骨强度，但是对身高并没有明显的影响，今天小编就来说说关于什么成分的钙片促进长高?下面更多详细答案一起来看看吧!
什么成分的钙片促进长高
一提到长高，很多妈妈都会想到给孩子补钙，买钙片吃，其实补钙有利于提高宝宝的骨质密度和骨强度，但是对身高并没有明显的影响
在宝宝的生长发育阶段，除了要补充足够的钙，还要确保宝宝摄入足够的蛋白质，蛋白质才是长高的重要因素。
蛋白质是一切生命的物质基础，是人体组织更新和修补的主要原料，人体的每个组织： 肌肉、骨骼、内脏、大脑等都是由蛋白质组成，所以说蛋白质对人的生长发育非常重要。
缺少了蛋白质，人体的生长发育就会延误，更不会长高了
今天这两种食材虾和豆腐都含有丰富的蛋白质，也含有丰富的钙，再搭配含有维D的蛋黄来促进钙吸收，让宝宝一口一口长高个
食材：虾120g（含皮），豆腐30g，蛋黄1个，芦笋10g，紫菜3g
具体做法请看视频
适合10个月以上食材不过敏的宝宝，丸子大小可根据宝宝咀嚼能力调整，食材具体用量请根据宝宝食量调整
一碗营养丰富的紫菜鲜虾丸就做好啦，口感松软，容易咀嚼，略有弹性，又鲜又嫩，补充钙和蛋白质，还有维D促吸收，宝宝长高不担心
如果虾丸做多了，可以煮熟后冷冻保存，最好三天内吃完
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