胖姐姐努力减肥变成马甲线小姐姐(芙蓉姐姐瘦身励志篇)(1)

控制不了体重,何谈控制你的人生

一白遮百丑,一胖毁所有。

你胖了,怎样你都是个胖子,就算再漂亮,你也只是个美点的死胖子。

这是小编给自己励志减肥用的文字。(送给想要减肥的胖子们。)

芙蓉姐姐都瘦了,你还在胖着吗?

胖姐姐努力减肥变成马甲线小姐姐(芙蓉姐姐瘦身励志篇)(2)

芙蓉华丽蜕变知性白富美。

芙蓉姐姐应该都知道吧?有着雷死人不偿命的造型、表演以及无与伦比的自信,当年叱咤雷人界就是她了。不过之前公开的芙蓉姐姐的新剧造型估计让很多人不淡定:照片中的芙蓉姐姐端庄大方,摇身变知性白富美。她的瘦身精神更让网友赞为“励志女神”。

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转型导演奥斯卡才是最终目标

这还不止。如今到重庆首次执导,芙蓉姐姐语出惊人称,这是自己冲击奥斯卡的第一步:“其实我是一个很有野心的女人,拍电影也是我的梦想。我私下也看到了很多好莱坞的电影,现在国外也有好的平台邀请我去出演电影,我已经给自己定下目标,准备冲击奥斯卡!”

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不淡定了吧?恨自己没行动力没毅力没恒心了吧?想猛掐自己大腿了吧?翻出年少时期青春灵动的玉照暗自忧伤了吧?或者又缓缓燃起一种一定要瘦身成功的远大志向了吧?那你是打算做个运动健身达人,还是做个节食忍着,还是又偷偷把目光转向鱼龙混杂的减肥药了呢?

胖姐姐努力减肥变成马甲线小姐姐(芙蓉姐姐瘦身励志篇)(9)

被戳中痛处了吧?每次提醒需要瘦身,主要还不是从美丽的角度出发,而是考虑到你的健康。很多朋友告诉我,他们也知道肥胖除了不好看,还会伴随一些疾病、亚健康情况,但是自己总是没有恒心,没有毅力,或者总是反弹,然后就一次次丧失信心,想要放弃了。那还羡慕别人什么呢!毕竟努力过后才能达到你的期望值啊!

下面就赶紧和小编一起来看一下芙蓉姐姐自创的减肥健身操吧。

男女都适用,约吧!

【动作一】

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【动作二】

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【动作三】

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【动作四】

【动作五】

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【动作六】

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【动作七】

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【动作八】

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▂﹏▂﹏▂﹏每天一堂减肥课﹏▂﹏▂﹏▂

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