乳腺癌化疗期间一直想吐吃什么(恶心做呕食欲差)(1)

化疗是指化学药物影响肿瘤的生长,从而控制恶性肿瘤。化疗对身体会产生明显的副反应,可以导致患者出现乏力、免疫力低下等等。同时化疗药物都会有一些消化道的副作用,不同药物对进食的影响差距很大,轻则恶心厌食、重则呕吐腹泻。

乳腺癌化疗期间一直想吐吃什么(恶心做呕食欲差)(2)

乳腺癌化疗后的患者往往会出现食欲不佳,呕吐厌食等症状,可能会持续1~2周,通常会随着化疗药的停止,症状逐渐减轻,在此期间化疗患者需要从医院饮食逐渐过渡到家庭日常饮食,并根据症状的轻重调整每日饮食。

化疗后乳腺癌患者家庭饮食建议

化疗期间建议以清淡的半流食为主。方便患者吞咽的同时,可以有助于消化吸收。具体食谱可以参考文末的半流质饮食一日食谱推荐,患者可以根据自己的饮食习惯和喜好,自行在食谱的基础上自行调整。具体的饮食原则和禁忌可以参考下面的的饮食建议:

乳腺癌化疗期间一直想吐吃什么(恶心做呕食欲差)(3)

1、注意食物色、香、味的调配,多调换口味、花样以增加食欲。

2、在日常饮食中加入一些带酸味又开胃的食物,比如新鲜的蔬果汁、西红柿、橘子、柠檬、菠萝、苹果、葡萄等,也可以选择在饮食中加少量醋或者糖进行调味以丰富菜品的味道。

3、尽量避免油腻、辛辣刺激、过甜过咸的食物,避免引起消化道的不适。

4、选购食物过程中应注意食品安全问题,避免不新鲜或表面有霉点的水果、蔬菜及发芽的土豆。不购买超市切分好的产品(如瓜类或卷心菜类)和破壳的蛋类,不要品尝看起来或闻起来奇怪的食物。注意包装食品的生产日期和保质期,不吃过期食品或临期食品。

5、不同个体化疗后恢复时间差别比较大,大多数年轻的患者恢复会快一些,年纪大、身体弱的患者则恢复较慢,但总的饮食过渡原则大致相同,食物应由少至多,由稀至稠,由单一至多样,并且逐渐加量,切忌暴饮暴食。

6、有轻度呕吐情况时,建议进流食和液体时以小口啜饮为主,可以吃一些姜味的食物缓解恶心,避免饮用碳酸饮料,有可能会刺激呕吐。

在化疗症状逐渐缓解后,患者可恢复正常饮食,增加粗杂粮、优质蛋白(蛋类、畜禽肉、鱼类、乳制品和豆制品)、必须脂肪酸(坚果种子和鱼油)以及蔬菜水果的摄入。

乳腺癌化疗期间一直想吐吃什么(恶心做呕食欲差)(4)

半流质饮食一日食谱推荐:

早餐:燕麦发糕、鸡蛋羹、鲜榨橙汁 1杯(约200ml)

早加餐:苏打饼干 4片

午餐:西红柿鸡蛋疙瘩汤、醋溜白菜

午加餐:香蕉 1根

晚餐:小馄饨

晚加餐:原味酸奶 1盒(约100ml)

本食谱为从医院膳食过渡到正常饮食之用,热量低于正常饮食,建议患者症状缓解后及时恢复正常饮食。

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