习惯决定行动,行动累计结果,结果决定命运。好的习惯,会在不知不觉中化为一个人的气质,改变一个人的行为,从而改变一个人的命运。

养成这三种习惯,人生才能越过越顺心顺意:

一、读书的习惯:“书籍是人类进步的阶梯”,养成了读书的习惯,就等于给自己建造了一个逃避人生中几乎所有不幸的避难所。一本好书能让你获得极大的满足感,它能教会你如何超越自己,它能让你感受到书中的人物,仿佛就生活在自己身边一样。阅读带来的乐趣和享受是非常令人陶醉的。

读书是提升自己,充实自己的最好方式。读书能增长自己的见识,增强自己的学问。多一些见识,就多一些机会;多一些学问,就多一些底气。一个人的读书厚度决定着他的人生高度。所以,让我们养成读书的习惯吧。

改变人生从培养自己的好习惯开始(改变自己的人生)(1)

二、断舍离的习惯:购买的物品太多,是生活中的一种负担,越买越多,越存越多,占据家里大量的空间,已经严重的影响到我们的生活了。

追求的东西太多,是精神上的一种负担,今天想做这个,明天又想做那个,到头来一样都没有做好,还严重地影响着我们的精神生活。因此,适当的断舍离是必须的。

成长是在给生命做加法,而成熟是给生命作减法。其实我们拥有多少东西不重要,甚至我们想要拥有什么也不重要,重要的是我们能否在物质中坚守本心,在物欲中保持快乐。控制欲望,不做失控的奴隶。

回归简单的心灵,学会减法生活。心里没有枷锁,才会拥有真正的快乐。人生的真正快乐并不是欲望名利,而是源自内心的境界与智慧。

改变人生从培养自己的好习惯开始(改变自己的人生)(2)

三、早睡早起的习惯:早睡早起是治愈身体的最佳良药。“一年之计在于春,一日之计在于晨”,不论是年轻人还是老年人,早起者情绪更乐观,更积极,自我感觉更良好。早起沐浴在晨光中,一天的心情能得到都会舒畅。

而一个人需要的睡眠时间是一定的,如果你每天早起,必须前一天就要早睡。早睡早起是相辅相成的。

早睡早起能提高身体素质,保证身体的健康。规律的作息还能保证规律的饮食,能让体重保持均衡。

总之,规律作息,坚持早睡早起,不懈怠,不放弃,在日复一日的坚持中,让自己变得更优秀。

改变人生从培养自己的好习惯开始(改变自己的人生)(3)

一个人的成功都是从养成良好的习惯开始的,好习惯是成功的必备条件。养成这三种好习惯,能提升人生的高度,广度,能让你的精神世界更精彩,能让你有更强健的身体去面对生活中的各种挑战,能让你的人生越来越顺利!

,