军训怎么吃才会瘦（军训如何吃才会瘦）

按正常军事化管理就可以的，每天五点起来洗漱，跑操到六点吃饭，早餐馒头咸菜，白粥，今天小编就来说说关于军训怎么吃才会瘦?下面更多详细答案一起来看看吧!

军训怎么吃才会瘦

按正常军事化管理就可以的，每天五点起来洗漱，跑操到六点吃饭，早餐馒头咸菜，白粥。

一上午训练，定时喝水，中午吃馒头或者米饭就白菜或者绿叶菜。下午一点至四点训练，四点带队回寝室准备，然后排队洗澡，别人洗你站军姿。六点吃饭，馒头或者米饭就白菜或者绿叶菜。