很多女性可能会有乳房胀痛，甚至去做B超的时候，都会检查出有乳腺增生。发现这些问题时，该怎么办呢？
今天由我们的妇科专家孙海珍主任给大家解答一下关于乳腺增生的问题。
1、乳房疼痛：
常常表现为胀痛或刺痛，这与月经周期及情绪变化有关。比如月经前以及月经期间会出现乳房疼痛，月经过后痛感消失；夫妻之间吵架后出现乳房疼痛等。中医属肝气郁滞。
2、乳房肿块:
平日乳房按摩时会摸到肿块，常表现为大小不一的片状、结节状、条索状等。中医属乳痈范畴。
3、乳头分泌物异常
乳头出现溢血、溢脓、不规则的乳头分泌物增多，结痂，还可能会有瘙痒的表现。
1、青春期：
常常与月经周期变化有关，经前体内雌激素水平增高，乳腺组织水肿引起乳房胀大、少许触痛感，这个是卵巢正常工作的结果，这时可能并没有出现器质性病变。
2、生育期：
28-35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块，乳疼和触痛较轻，且与月经周期无关。用手触摸乳房可摸到大小不等、扁圆形或不规则形、质地柔韧的结节，边界不清楚，与皮肤及深部组织无粘连，可被推动。
3、更年期：
45岁以后常表现为单个或多个散在的囊性肿物，边界清楚或不清，多伴有钝疼、胀痛或烧灼感、烦躁、失眠。绝经后妇女乳房腺体萎缩，囊性病变更为突出。（高风险期需重视安全排查，比如定期做钼靶检查）
患乳腺增生该怎么办？发现自己有乳腺增生的典型表现后该怎么办？
首先要看做完常规B超检查后乳房是否有器质性的病变，并咨询专科医生咨询，无明确指标时不考虑手术。
1、当乳房没有出现器质性变化时
就是B超检查结果正常，但是有乳房疼痛等表现
这与体内雌激素变化有很大的关系，最多表现为经前乳房胀痛，这时调理应多注意经前情绪等各方面的调节：经前不要熬夜！注意保暖！不要生气！不要着凉！注意放松心情！两三个月后症状就会减轻或者消失了。
2、当B超检查发现有乳腺增生时
1、心理疏导：保持心情舒畅、舒缓生活和工作压力，消除烦恼，是非常有利于症状的缓解。
2、中医治疗：中医认为乳腺增生与肝郁不化、气血亏虚、肾阳不足等原因都会导致出现乳腺增生。治疗始于疏肝，而后补气、活血化瘀、软坚散结，外加配合月经前做针对性的导管热疗，穴位敷贴，经络疏通等专业手法治疗。
如何预防1、务必要保持心情舒畅，要学会自我排解，多与人交流，消除烦恼。
2、日常可常泡玫瑰花茶饮用，可疏肝解郁。
3、避免日常不正确的乳房按摩，甚至是性生活中过度挤压、拉扯、咬乳房等造成乳房受损的行为。
4、每年应定时进行B超检查，观察乳房健康，做到早发现早治疗。
5、已经患有乳腺增生的女性应少吃牛奶、鸡肉等。
6、生育期女性要多进行乳房热敷及按摩帮助乳汁排放，预防乳汁瘀滞和乳腺炎的发生。
名医简介
孙海珍妇科主任
坐诊时间：
周一、四、六全天（诊金130）
周二、五全天（诊金300）
简介：
康富来国医馆生殖医学，不孕不育专家，从事临床一线工作近30年，专注于不孕不育的病因病机、西医辅助生育失败的中医补充调理的探讨和研究，擅长中西医结合治疗生殖医学相关疾病，同时尤擅长使用纯中药调补肝肾，暖宫助孕。孙主任在临床中发现乳腺疾病和糖尿病等内分泌疾病对不孕不育有极大的影响，对患者相关疾病做出具体的病因探讨分析，给出相应的治疗和合适的医学指导！在男性不育方面，孙主任研究认为除各类原因导致的精子活力低下外，血压、血脂异常、生活不规律导致的亚健康状态均可导致生育力低下，针对患者给出个性化解决方案，多病因分析，综合治疗。综合运用中医药特色治疗卵巢、子宫、乳腺疾患手术后恢复期的整体调理，减少后期疾病的复发！孙主任为无数家庭带来了可爱的小生命，广受省内外乃至港澳台患友爱戴，因而也被患友们尊称为“送子观音”。
擅长：
擅长治疗不孕不育、卵巢早衰、男子少精、弱精、月经不调、带下病、功能性子宫出血、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、卵巢早衰、乳腺感染、乳腺纤维瘤等生殖、妇产科疑难杂病。
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