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说起美味的水果,那可是许多大人和孩子们的“心头好”,尤其夏秋两季,正值水果的高产期,五花八门、形色各异的水果很容易便能勾起我们的口腹之欲。

对于没什么营养的零食来说,水果中富含丰富的维生素,所以很多家长都会把水果当成是零食的替代品。然而,水果虽然好处多多,但有些却不能多吃,尤其是孩子。

寄生虫喜欢吃的三种水果(这4种水果美味却含有大量寄生虫)(1)

由于生长过程和形态等原因,使得许多水果身上堆满了大量的“寄生虫”,孩子如果吃了这些没有处理干净的水果,很容易引发肠胃问题。

以下4种水果被公认为寄生虫超多的“最脏”水果,家长一定要给孩子慎食:

一、杨梅

杨梅口感酸甜,且有开胃健脾、生津止渴的功效,所以很多人都将杨梅列入了最爱吃的水果清单中。且杨梅不用剥壳,看起来的确是一种老少皆宜的水果。

然而正是因为它裸露的形态,使得杨梅凹凸不平的外表中聚集了大量的寄生虫和细菌,其中最为突出的一种寄生虫是杨梅虫,一般成熟的果蝇会在杨梅上产卵,卵孵化后幼虫就会钻入杨梅果肉之中。

寄生虫喜欢吃的三种水果(这4种水果美味却含有大量寄生虫)(2)

因此,胃肠道系统还未发育完善的孩子是不适合吃杨梅的,如果吃得太多或者是杨梅没有清洗干净,轻则引发腹痛腹泻,重则损伤孩子的胃肠道系统。此外,杨梅口感偏酸,孩子吃多了容易腐蚀牙齿、造成牙釉质损坏等问题。

建议:食用前最好先用盐水浸泡杨梅去虫,孩子不吃或只吃一两颗为宜。

二、草莓

什么?草莓长相可爱,口感清甜,竟然也会有寄生虫?!

兜妈十分遗憾地告诉你,草莓不仅有寄生虫,而且还是寄生虫的聚集地,各位可不要被草莓纯良无害的外貌所欺骗啊!

因为草莓长在地上,且全身裸露在外,这就给很多寄生虫或细菌创造了接近它的好机会。喜欢亲近草莓的寄生虫主要有蚜虫、白粉虱、螨类、线虫等,如果草莓没有清洗干净就吃进肚子里,会给肠胃造成不小的负担。

寄生虫喜欢吃的三种水果(这4种水果美味却含有大量寄生虫)(3)

尤其是小孩子,倘若寄生虫中的线虫进入肠道,轻则会引发肛门周围或私处瘙痒,重则引发精神兴奋、失眠不安等精神症状。

建议:吃草莓前,用盐水清洗干净,大人和小孩不宜多吃。

三、无花果

无花果作为曾经的一种小众水果,如今已经凭借着自己香甜的口感和丰富的营养价值收获了大票粉丝。

很多人对无花果情有独钟,尤其是熟透了的果子,闻一下就唇齿生津。但也有不少人从无花果里吃出了虫子,认为这种水果虽美味却“太脏”。

无花果同样是很受寄生虫青睐的宿主,和其他植物不一样,无花果不是把花开在外面,而是把花藏了起来,我们常吃的无花果果实,其实不是果实,而是花托,那甜甜的丝状物才是花蕊。

寄生虫喜欢吃的三种水果(这4种水果美味却含有大量寄生虫)(4)

因此,它的构造就很容易招致寄生虫,尤其是熟透了的无花果,头尖的缝隙里有很多我们肉眼看不见的寄生虫。如果被小孩子吃到的话,十有八九会闹肚子。

建议:孩子不宜吃无花果,成人食用一定要清洗干净。

四、桑葚

桑葚也是没有果皮和果壳的,少了这层保护,果肉也就和前三种水果一样,直接暴露在空气中。

而且桑葚在成熟的时候会散发出一种香气,这种味道很容易吸引果蝇,所以在食用桑葚之前一定要仔细地杀菌消毒去虫卵。

寄生虫喜欢吃的三种水果(这4种水果美味却含有大量寄生虫)(5)

以上四种水果之所以要给孩子少食慎食,是因为相较于成年人,他们的免疫系统和消化系统都还很脆弱,而这些水果本身都或多或少地携带了细菌或寄生虫,如果没有清洗干净或者孩子贸然进食,就可能增加胃肠道的负担,从而影响自身的生长发育。

下面,兜妈给大家分享一个彻底清除水果上虫卵的有效清洗方法:

1、在盆里加水,水中放入一勺盐,搅拌均匀,使盐彻底融化。

2、将水果倒入其中,浸泡10分钟,杀菌消毒的关键步骤就在这里哦。

寄生虫喜欢吃的三种水果(这4种水果美味却含有大量寄生虫)(6)

3、在水里加入1勺面粉,由于面粉有很好的吸附作用,会把水果表面的灰尘、杂质和虫卵彻底清洗干净。

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4、多冲洗几遍。

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你们平常吃无壳无皮水果时会仔细清洗吗?你们还有什么清洗水果的小妙招呢?欢迎给兜妈留言哦!

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