每到季节变换，天热天冷时，就有些朋友的手开始脱皮了。这时候就总有人会说了“哎呀你手脱皮就是缺少维生素啦”。那么手脱皮到底是哪些原因呢?
一、缺乏维生素
没错，缺乏维生素是手脱皮最直接的反应，缺乏维A或维B就会引起皮肤的干燥、脱皮。但在正常饮食中摄入蔬菜和水果的话，是很少会出现这样严重的症状呢。
二、剥脱性角质松解症
这个症状也是最轻的，脱皮的范围大多在手掌和手指的部位，刚开始只有米粒大小的白点，然后逐渐向周围扩散，脱皮的范围也就越来越广了，而且还会伴有手汗多的情况，但是它不痛不痒不会传染，几周后就会自愈。
如果出现这样的情况，可以多涂些护手霜，做好手部保湿，少碰肥皂洗手液等洗涤剂，最重要的是！！！不要去撕那些皮。
三、汗疱疹和手癣
汗疱疹的主要症状是：有小水疱、有灼热感且非常痒还反复发作。
手癣的主要症状是：红斑，皮疹、水疱疼痛，严重疼痛。
出现这些症状时则要及时就医用药了。
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