南瓜去皮洗净,大蒜去掉蒜衣,洗净备用,今天小编就来说说关于鼓油南瓜?下面更多详细答案一起来看看吧!

鼓油南瓜(鼓油南瓜怎么做)

鼓油南瓜

南瓜去皮洗净,大蒜去掉蒜衣,洗净备用。

南瓜切成大小相同的丁,南瓜丁越小越容易熟,但是不建议切太小。

将南瓜放在微波炉用的容器里,不要重叠,然后放上一颗拍扁切碎了的大蒜。

调入1/2勺盐。

调入1/4勺鸡精。

调入1.5勺蒸鱼豉油。

将南瓜与调料搅拌均匀后,覆上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个洞。

将容器放进微波炉,高火加热5分钟。

将容器端出,小心地撕掉保鲜膜。

南瓜盛出后,撒上另一颗拍扁切碎的大蒜即可。