男生交了女朋友之后都会发现，女朋友的情绪受月经影响很大，尤其是她还有痛经的时候……
平时的她：欧巴，你快过来嘛！
痛经时候的她：你，给老娘过来！
什么是痛经？
要想了解痛经，还得从月经讲起。月经是指子宫内膜每个月脱落一次，相当于自我更新，目的是为胚胎的附着提供新鲜土壤。但是，内膜脱落带来大大小小的伤口，并且产生了一些炎症介质，从而导致下腹疼痛，也就是我们所说的痛经。
那么，女友痛经，正值生死存亡之际，男生该做些什么呢？
1.爱她，就喂她喝热乎乎的红糖水
首先，大白要说明的是红糖对缓解痛经不起作用。但是，为什么有很多女生说：我痛经的时候喝了真的感觉没那么疼。其实，红糖只起到了安慰剂的作用，喝热水会让人舒服些，另外吃甜食几乎能挽救所有女孩子的心情。那为什么明知无用却还要这样做呢？目的很简单，就是在她痛苦的时候，男朋友要表现出对女朋友的体贴和照顾，让她知道你是在乎她的，心里甜如蜜，身体自然就没那么疼了。要不，你试试这个时候在她面前玩游戏？
用甜蜜的红糖水温暖她的心
2.温暖她的肚子
首先，寒冷会加重疼痛的感觉（想想你在冬天的时候踢到脚指头……），温暖的环境则可以活血化瘀，减轻疼痛感。大白建议男生可以搂着对方，用手帮她揉揉肚子（手脚冰冷请忽略），说些体贴的话儿，主动承担所有家务效果更佳哦。当然，如果嫌麻烦，暖手袋、痛经贴、暖宝宝也是不错的选择，不过暖身为下，暖心为上，你懂的。
再好的热水袋也不如你的双手温暖
3.陪她外出运动
运动能促使大脑分泌多巴胺，从而让人感到轻松和愉悦。在女友疼痛是多陪她出去走走，柔柔地牵着她的手，看那花红柳绿，听那蝉鸣虫唱，品百味众生，心情自然就好多啦。注意啦，大白警告各位同胞，出去运动请自觉远离商场、购物中心、美食城等消费地带，不然钱包也会跟着动起来，土豪请随意。
运动让她快乐，拒绝逛街
4.痛得厉害，请放心服用止痛药
牙疼不是病，一痛要人命，这句话同样适用于痛经。若前面3个措施均不能缓解，不妨使用止痛药。目前常用的止痛药主要有布洛芬缓释剂（芬必得），复方对乙酰氨基酚片（散利痛），这些药都能明显缓解疼痛，只要按说明书来少量服用，相关的副作用几乎可以忽略不计。
