刚出生的小宝宝一出生就没有安全感，后来我就观察他，发现他在睡觉的时候，胳膊就会突然这样抖动一下，然后自己就把自己吓醒了，我才知道，原来这个是惊跳反应。
就像我们大人睡觉睡得好好的，有时候突然间像掉下万丈深渊一样，惊醒了。
不过我们大人和宝宝的情况不一样，我们大人是一种生理反应，是神经过度紧张引起的症状，而小宝宝是惊跳反射，其实因为宝宝突然的出生，然后失去了温暖的子宫的保护，他会感觉到突然间失去了安全感。
原来宝宝惊跳的反应是为了保护自己惊跳反射是婴儿早期非常重要的与生俱来的原始反射，帮助婴儿防御外来袭击，保护自己。惊跳反射在睡眠过程中的典型表现，就是一惊一惊的，大概三四个月左右这种情况就会逐渐消失。
可是恰恰相反，据专家认为这种行为是不科学的，太过于安静反而对新生宝宝造成不良的影响，甚至导致新生宝宝神经系统发育不良。
刚出生的宝宝就能听到声音，只不过周围的声音从听神经传达到大脑神经中枢时，刺激到了神经系统同时能够掌控自己的肢体，才会出现各种反应，这就是因为新生宝宝的大脑皮质功能还没有发育完全。随着宝宝一天天的成长，慢慢的神经系统也会发育完善，对于周围的刺激慢慢就会消失
总结的实战经验给大家，快速帮助宝宝好睡眠。如果宝宝在睡觉的时候出现这种情况，我们宝妈们只要轻轻地按住宝宝身体的任何一个部位，宝宝就会安静下来。
可以的话让宝宝睡在妈妈的身边，让宝宝闻闻妈妈的味道。宝宝睡着以后，可以用一只手这样轻轻的压着他，等他熟睡以后再拿开，就是尽可能多的给它安全感。
可以竖抱就是像拍嗝那样放在我们左侧靠近心脏的位置。而且相信我爸爸绝对是除了妈妈以外最好的安抚选择，我们家宝宝就特别喜欢被他爸这样抱着。每次他哭得很崩溃的时候，他爸一半就瞬间变得很安静。
这样宝宝睡觉会有足够的安全感，一惊一惊的次数会减少。
第二，包裹法防惊跳睡袋，或者用肚围套在住宝宝的两条胳膊，注意下半身不要固定哦。
第三，鸟巢法可以用浴巾折叠后，围绕宝宝模拟子宫环境，让宝宝有满满的安全感。
第一种包法是防惊跳包法，适合小月龄的宝宝睡觉时，小月龄的宝宝惊跳反射比较频繁，导致宝宝睡不踏实。我们可以把宝宝的小手轻轻地包在包被里。
第二种方法是日常方法，是日常生活中常见的一种方法，适合稍微大一点的宝宝。宝宝睡觉时醒着时都可以用这种方法露出宝宝的双手，方便宝宝的手部活动。
第三种方法是防踢被子包法，适合挨踢被子的小宝宝用到的物品是宝宝的小浴巾或者是小毯子。
第四种包法是防风包法，适合新生儿外出时，洗澡时、打防疫针时或者出产房时足底留意拳的位置，方便宝宝腿部活动。包好之后，我们可以把包围的一角轻轻拉下来，当宝宝的小帽子。冬天外出时，我们可以用同样的方法给宝宝加一层稍微厚一点的小被子。
我们用实战总结的经验，希望能对大家有所帮助。作为新手妈妈，其实我觉得最重要的就是要保持冷静，然后去找原因，千万不要过度的担心
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