哪些人不宜吃核桃（哪些人群不宜食用核桃）

不适合食用核桃的人群包括有阴虚火旺者、腹泻者、吐血者、出鼻血者，今天小编就来说说关于哪些人不宜吃核桃?下面更多详细答案一起来看看吧!

哪些人不宜吃核桃

不适合食用核桃的人群包括有阴虚火旺者、腹泻者、吐血者、出鼻血者。

核桃的热量高，油脂多，有较强的“滑肠”作用，所以阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃。

核桃性热，多食生痰动火，所以吐血者、出鼻血者应少食或禁食。

如果核桃吃得过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻，造成身体脱水。