颈椎病通常可以分为神经根型颈椎病，椎动脉型颈椎病，交感神经型颈椎病，混合型颈椎病，颈型颈椎病，脊髓型颈椎病这几种类型。#21天仰脖计划，赶走颈椎病#
如果患者出现手臂麻木，以及后背疼痛的症状的话，那么很有可能是得了神经根型颈椎病，是因为椎间孔变窄，压迫到臂丛神经引起手臂的放射性疼痛，通常可以通过患者的自觉症状，以及医生的臂丛神经牵拉试验的体格检查，再加上颈椎的x光片，分为三步的定位诊断，来进行明确的诊断。
治疗神经根型颈椎病，建议可以去找专业的骨科医生或者推拿科医生，这两个科室的医生都能够对神经根型颈椎病有着不错的诊疗经验，通常采取推拿治疗，红外线照射疗法，超短波疗法，超声波疗法，热敷疗法等外治疗法。
这些外治疗法，都能够有效的放松颈部以及肩部的肌肉，加强气血循环，促进炎症的吸收，缓解颈椎以及肩膀的疼痛麻木症状。
在治疗期间，患者也要注意日常生活习惯的改善。
因为颈椎病的发生，很多情况下，都是由于患者日常生活中长期低头位，或者不注意颈椎以及手臂的保暖措施所诱发的。
因此，要想有效的防止颈椎病的复发，日常生活中患者要注意颈椎的保暖，不可以吹风受寒，并且平时睡觉不能够睡高的枕头，要睡低枕，有条件的话也可以去睡颈椎枕。
夜间睡觉时，一定要注意盖好被子，不要让手臂直接受空调或者风扇的寒冷刺激。
低头位工作时，如果觉得颈椎以及手臂疼痛不适的话，就要暂停工作，多抬头抬肩，放松颈部肌肉。
平时也要多去参与户外活动，多去打羽毛球或者放风筝，能够有助于放松颈部以及肩部的肌肉，加强肌肉锻炼，维持脊柱的稳定性。
如果能够做到防治结合，并且长期持之以恒的话，那么神经根型颈椎病就能够得到很好的控制，一般不会再轻易复发了。
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