柠檬茶极为解渴,能抗菌,提升免疫力,还可开胃、生津、解暑。柠檬茶去痰,而且化痰能力要比橙子和橘子更强。柠檬茶可以部分消除痛感,其中许多可吸收的维生素c,能促进血液循环。
By 芯芯食光
用料
- 新鲜柠檬 1个
- 冰糖 10颗左右
- 橙子 1个
- 红茶 适量
做法步骤
1、(橙子和柠檬用盐搓洗表皮,在用清水冲洗干净切片,)先把橙子放干净锅里。
2、接着放柠檬片,
3、一勺冰糖,
4、适量红茶,
5、一大杯水,
6、水开煮8分钟左右,
7、倒入杯子放凉即可饮用,真的超级简单,赶紧试试吧!
小贴士
温馨提示:柠檬里面的籽一定要挑出来,不然会有一点苦涩味哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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