芒果什么时候吃是应季(在这个芒果上市的季节)(1)

芒果上市的季节又到了,无论大街小巷的水果档还是路边摊,到处都能看到一个个金黄色的皮,半月牙形的形状,有着一副诱人外表的的芒果引诱着你把它挑回家。

芒果的果肉细腻,风味独特,轻轻拨开它光滑的外皮,就能看到里面黄色的果肉,忍不住就轻轻咬上一口,细腻的果肉还有独特的香甜的味道,马上充满整个口腔,让你吃完一口再吃一口,吃完一个还吃一个。

芒果什么时候吃是应季(在这个芒果上市的季节)(2)

虽然芒果果肉金黄,甘美多汁,香气诱人,益胃止吐,对养生有益,但如果芒果吃太多了,反而有害无益,可能会让你的身体引发各种疾病。

芒果吃多了可能会引发以上5个问题:

1、引起皮炎。芒果叶或芒果汁对过敏体质的人可能引起皮炎。

2、引起肠胃不适。肠胃功能不好的人不要吃太多芒果,芒果是凉性的食物,吃了后会降低肠胃的蠕动,吃多了会导致消化不良,肠胃胀痛。

3、引起喉咙不适。还没有成熟的芒果分泌的某种物质会刺激喉咙,造成喉咙沙哑。

4、引起长胖。芒果是含糖分量比较多的水果,如果长期大量进食芒果,糖分在人的体内没有及时新陈代谢掉,会在身体内储存形成人体的组织,导致肥胖。

5、加重皮肤病、妇科病、内科病等。从中医学来说,有这些病情的人,身体的“湿”气都比较重,而体质带湿者在进食如芒果这一种比较“湿热”的水果,可能会令情况恶化。

芒果什么时候吃是应季(在这个芒果上市的季节)(3)

还有个别的人吃芒果会引起过敏。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,容易造成过敏,严重的甚至会出现红肿、疼痛的现象。

吃芒果过敏的人,反应也各有不同,有些人吃了马上就有反应,有些人则要过后两三天才慢慢出现过敏症状,这一类吃芒果会引起过敏症状的人,尽量不要吃芒果。

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