羊肉属于温热食材,冬天吃可以温补脾胃,它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎,成菜色鲜味醇,肉质紧密,酱香浓郁,风味别致,是秋冬季节的时令佳肴。

食材准备

山羊腿2000克

白萝卜1个

大葱1根

料酒10毫升

干辣椒适量

花椒适量

八角2-3个

茴香适量

香叶2片

白切羊肉的烹饪过程

1. 先将羊腿清洗干净。

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(1)

2. 锅中倒入适量冷水,放入洗净的羊腿,大火烧开焯一下水盛出。

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(2)

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(3)

3. 萝卜去皮洗净切块,大葱切段备用。

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(4)

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(5)

4. 将准备好的香料(干辣椒、花椒、八角、茴香、香叶)放入香料袋。

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(6)

5. 锅中倒入适量清水,放入焯水的羊腿和香料包,再倒入10毫升料酒,大火烧开后转小火煮20分钟。

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(7)

6. 然后放入葱段和白萝卜,继续用小火将羊腿煮至酥软后关火。

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(8)

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(9)

7. 盛出羊腿,趁热取出羊骨,再把羊肉放回锅中,直到羊肉冷却后盛出。

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(10)

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(11)

8. 最后用保鲜膜将装羊肉的碗封口,放入冰箱冷藏一晚上。

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(12)

9. 从冰箱取出切片,再搭配自调的酱汁(可根据个人口味调制),白切羊肉大功告成!

白切羊肉 正宗做法(上海妈妈教你做一道色鲜味醇的)(13)

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