人类的大脑中有差不多1000亿个神经元，也就是神经元细胞。它分为细胞体和突起两部分，主要负责彼此之间的联络以及信息的传递。如果一个人体内的全部神经元首尾连接在一起，其长度可以达到1000公里！
在神经元之外，还有数量更多的胶质细胞，它们和神经元的细胞数量之比达到了10:1，主要负责保证神经元的正常工作，提供营养和氧气等。
耗能又高又低
人类大脑的耗能可以说是相当高的，对于一个成年人来说，其大脑运行过程中消耗的能量相当于全身的20%-25%，然而其大脑的重量却仅占全身的2%左右。从这一点来说，我们的大脑耗能确实很高。
不过，考虑到人体运转时功率才只有70瓦特，算下来人脑的功率也就只有15瓦特左右，一整天消耗的能量也只有250-300大卡，从绝对数字上来说确实不多。想象一下，如果一台计算机像人脑一样运行完全相同的功能，耗能恐怕就要相当惊人了。
人脑不只有大脑
很多人会把人脑和大脑混为一谈，其实这个概念是错误的。人脑主要由脑干、小脑和前脑构成，而前脑则包含了大脑的两个半球和间脑。
小脑的作用，大家相对熟悉一点，那就是负责一个人的躯体平衡，协调运动。至于脑干，则是负责控制人体的呼吸、心率以及身体其他重要的生理功能。哪怕脑干只受到一点点损伤，都有可能导致一个人死亡。
人脑只开发了10%？不知道从什么时候开始，就有人口耳相传，说人类的大脑只开发了不到10%，甚至连爱因斯坦都没有开发到50%。他们还说，如果人类将大脑开发到100%，将会变得极其强大。
实际上，这种说法完全是无稽之谈，因为人脑的各个部位在不同的活动下调动的程度是不一样的，无法仅仅用一个百分比就能形容。说得通俗点，这种比例就是典型的“我和姚明平均身高2米”。人类在活跃时会使用到大脑的各个部分，只有在睡觉的时候才只用其中的一小部分。
联觉是存在的在世界上有一群人，具有特殊的联觉能力，他们能够听见颜色，或者闻到文字。你可能觉得这是病句，或者觉得是语文课讲过的某种修辞手法，其实不是，这就是现实生活中的联觉，也就是不同的感官纠缠在了一起。有些人的联觉能力非常强，甚至可以将时间和空间联系在一起，或者具有极强的空间感。
我们知道，这些体验都来自于几个完全不同的感官，但这些感觉系统最终都会传递给我们的大脑。有些人的大脑会对某种事物的多重感受进行整体加工，或者将不同的感觉关联在一起，从而产生联觉。咱们中国古代有个成语叫“望梅止渴”，其实也是视觉和味觉产生了联觉的结果，可见任何人或多或少都会有一点联觉的能力，只不过有些人的联觉能力尤其强大。
左右脑是伪科学吗有一段时间（甚至直到现在），很多人都相信人类左右脑分工不同，有些人天生是“左脑人”，另一部分是“右脑人”。
不过，这种说法完全是一些一知半解的人对科学研究的误传，由于恰好击中公众的心理而广为传播。人脑确实分为左右脑，而且二者有不同的侧重点，但人类任何工作都是左右脑协调完成的，但每一部分都具备完整的功能，不能单独完成工作。至于什么左右脑测试甚至是左右脑培训，纯属浪费时间，交智商税。
人脑20岁开始退化？诚然，大脑中的神经细胞数量从20岁开始就会发生下降，但不能据此就判断人脑开始退化。毕竟，对于一个20岁的人来说，大学都还没读完，仍然处于增长知识的阶段。
科学家指出：大脑在人的一生之中始终都处在不断变化和发展的过程中，其认知能力的强弱没有一个骤然变化的时期。只要好好开发大脑，20岁之后仍然可以“老当益壮”。
玩游戏能开发大脑！这个消息可以说让很多人都欢欣鼓舞，感觉有理由继续玩游戏了。有研究表明：在玩电子游戏的过程中，一个人需要始终保持活跃状态，提高大脑的认知能力。而且电子游戏需要人脑的手的配合，有时候还需要考验与队友配合与沟通的能力，还会锻炼一个人的反应速度。《自然》期刊上甚至发表过一篇研究报告，说是美国有研究机构发现玩游戏的青少年智力水平明显高于不玩游戏的同龄人。
不过，任何事情都是要适度的，过于沉迷游戏也会给一个人带来巨大的负面影响，随便玩玩就好了，千万别花太多的时间，毕竟锻炼大脑的方式不止这一个。
人类大脑在萎缩！很多人会理所当然地认为，大脑质量越大，就证明一个人越聪明，其实这个想法大错特错。有古人类学研究者发现，和人类的祖先相比，当今世界的人类拥有着相对更小的大脑。由此可见，一个人聪明与否，和大脑的尺寸无关。
还有一个更加惊人的证据，号称最聪明的人类之一、最伟大的科学家之一的爱因斯坦，死后被人取出了大脑。结果表明，爱因斯坦的大脑只有1230克，而普通人的大脑则是1400克左右。也就是说，爱因斯坦的大脑比普通人更小，但不妨碍他的聪明才智。
运动能开发大脑除了电子游戏之外，运动也是开发大脑的一种有效手段，这一点已经在大量运动员身上得到验证了。
体育运动可以加速血液循环，提高大脑供血量，有利于大脑神经细胞新陈代谢，提高认知能力。还有研究发现，运动可以提高大脑中一些与学习能力有关的蛋白质含量。另外，运动过程中还会锻炼肢体协调能力、灵活性，并且团队项目也会培养一个人的团队意识，这些都对大脑有好处。
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