如果是鲜枣,100克中热量是122卡,算是比较普通的水平,今天小编就来说说关于大枣热量?下面更多详细答案一起来看看吧!

大枣热量(大枣的热量是多少)

大枣热量

如果是鲜枣,100克中热量是122卡,算是比较普通的水平。

但是大红枣的热量就比较高了。在100克红枣中,热量高达264大卡,是属于高热量食物,如果你正处于减肥期间,最好还是少吃吧,适量吃一些影响不大,但是如果大量食用的话,是会加重肥胖的。