著名的费斯汀格法则指出——生活的10％由发生在你身上的事情组成，另外的90％则是由你对所发生事情的反应所决定。
更直白地说，则是生活的90%由你的情绪掌控。
一个人的脾气，就是自己的风水。
脾气越温和，福缘越深厚，对自我也越有掌控感。
在亚马逊河流域生活着一种生性凶残的乌漆鱼，常常以其他小鱼为食，是这片水域中绝对的霸主。
但就是这样凶残的乌漆鱼，却常常会因为另一种不起眼的尖嘴鱼而丧生。
原来，当尖嘴鱼被乌漆鱼追捕时，就会游进一些错综复杂的树根或石洞中躲避。
乌漆鱼捉不住它，便开始愤怒地四处乱撞，试图找到攻击破绽。
而尖嘴鱼则在洞中安全后，开始挑衅乌漆鱼。
见此，乌漆鱼会发动更猛烈的攻势，毁坏尖嘴鱼的保护伞。
眼看着自己的容身之所即将被撞破，尖嘴鱼只好放手一搏。
它会瞅准机会，在乌漆鱼张嘴的一瞬间钻进它的口中，细而长的鱼身正好堵在了乌漆鱼的嗓子上。
久而久之，乌漆鱼就会因为无法进食而死亡。
弱小的尖嘴鱼远不是乌漆鱼的对手，却能利用乌漆鱼的愤怒，与之同归于尽。
乌漆鱼没有输给尖嘴鱼，只是输给了自己易怒的情绪。
无论是人还是动物，易怒都是十分危险的特征。
急怒攻心，轻则血气不畅，给心脏造成损伤，重则害人害己，造成恶劣的社会性影响。
所谓脾气，究其根源，就是对自己无能的愤怒。
越是易怒的人，越自负，常以无所不能自居。
一旦有事情超出了他的能力范围，便如乌漆鱼一般，向对手发起猛烈的攻击，摧毁一切。
在这个天地间，无论是人还是动植物，甚至山川河流，每个存在都有自己的局限性。
承认自己的能力范围并不丢脸，盲目硬刚只会让自己遍体鳞伤，最终葬送一切。
自媒体作者陈子淏曾讲过这样一个故事。
公司有位资深老员工，大家都叫他张哥。
与他同期进公司的人慢慢都成了部门经理，他依然在“资深编辑”的位置上稳如泰山。
眼看着比自己后进来的同事都慢慢升了职，张哥的脾气也变得越来越差，动不动就对身边的人发脾气。
前不久，公司新来了个实习生，被交给张哥带。
上周，公司举办一场活动，邀请到一位知名作家前来做讲座，让张哥和实习生负责现场布置的工作。
起初，一切都挺顺利，直到活动快开始的当天中午，大家才发现问题：横幅中作家的名字被打错了！
横幅是实习生去印制的，张哥看到后，立马走过去对实习生吼道：“连名字都能打错，你还能干什么！”
实习生有点不知所措，只得低头小声说道：“我明明是按照你发给我的格式打的啊。”
然后掏出手机，证明张哥发过去的确实是这个名字。
张哥见此，只能没好气地继续指责：“我那是在路上用手机匆忙打的，你为什么不根据流程单仔细检查确认一下？”
实习生也意识到了自己的错误，强辩道：“我当时比较匆忙，就忘了检查。”
“忘了检查，出了问题谁负责，你负责？”张哥不依不饶。
小姑娘有自己的问题，可张哥的反应也非常激烈，言语也有点过分。
就在张哥数落了实习生快半小时，音量越来越大，并伴随着小姑娘的抽泣声开始变成哭声时，部门经理王姐走了过来。
在了解清楚状况后，拍了拍手，缓解了下现场气氛，然后指着实习生说道：“你，先别哭了！横幅的事情先别管了，把其他各项再仔细检查一遍，其他人把各自的工作做好。”
说完后，王姐自己跑到附近的广告公司，对老板说：“我要一个7米的横幅，20字，5点之前能做好吗？”
老板面露难色：“这个我不能保证！”
王姐看着对方模棱两可的态度，立马补了句：“这样，我再额外给你们加100块钱，你们没问题吧？”
广告公司老板见王姐这么爽快，二话没说就答应了。
当天的活动最后还是圆满结束了，晚上下班时，正好碰到王姐，然后就聊到了白天的事情。
“你知道张哥为什么这么多年还得不到晋升吗？横幅是实习生印错的，但他作为负责人，为什么不提前检查下？当时出了问题，他最应该做的就是如何去解决问题，而不是发脾气，浪费时间。实习生做事不仔细，下来让她走人就是，在那里发脾气只会影响大家的情绪，让事情变得更糟。”
诚然，指责远比负责要容易太多。
只要你能开口说话，就能轻易指责任何一个人。
毕竟，人活世间，谁身上没有一箩筐的缺点和错误。
可指责却是最没有意义的行为，不仅不能解决问题，反而影响身边人的情绪，让大家跟着难受。
如果说指责真的有好处，那大概是让指责的人自己暗爽了，毕竟把脾气发泄完，又是一身轻松了。
但从长远来看，如此自私自利的行为，毁的却是自己的人生。
接触得越久，越没人愿意与之交往，最后只能让自己在人群中的孤岛上，黯然落幕。
1969年，上山下乡运动展开，年仅18岁的史铁生响应国家号召，自愿到陕北农村插队，来到了一个后来被他称作“清平湾”的村庄
此时的史铁生，关于人生，关于梦想，关于世界，都还充满好奇。
可好景不长，两年后的一天，他在山上放牛时，天空突降暴雨和冰雹，20岁的史铁生淋了一路的大雨跑回家。
回家后，他突发高烧，卧床不起。
9月，史铁生腰疼加重，被送回北京治疗。
他原本以为这只是小病，很快就会痊愈，但一年后，他不仅没有痊愈，反而被告知：他下肢彻底瘫痪了。
一个刚满20岁，曾经活蹦乱跳，在学校经常参加各种体育比赛，尤其擅长80米跨栏，获得无数第一的人，突然就被命运扼住了脖子。
面对突如其来的灾难，史铁生脾气变得暴怒无常。
经常发了疯似的离开家，回来后又中了魔似的什么话都不说，会突然砸摔东西，狠命捶打双腿。
对着母亲喊道：“我可活什么劲！”
他把所有的坏脾气都倾泄到母亲身上，母亲总是会抓住他的手，忍住哭声说：“咱娘儿俩在一块儿，好好儿活，好好儿活……”
直到母亲突然离开，他才明白自己把最坏的脾气留给了最亲近的人，再怎么追悔莫及，也已经晚了。
多年后，他在《我与地坛》中写道：“多年来我头一次意识到，这园中不单是处处都有过我的车辙，有过我的车辙的地方也都有过母亲的脚印。”
“上帝为什么早早地召母亲回去呢？迷迷糊糊地，我听见回答：‘她心里太苦了。上帝看她受不住了，就召她回去。’”
面对无常的命运，没有谁能做到坦然，也没有谁有讨价还价的余地。
人在低谷时，愤怒是不费吹灰之力就能做的事，可愤怒背后，却是亲人最大的伤痛，因为你能伤到的只有最在乎你的人。
生而为人，可贵的是，总有人即使被击落到很低很低的尘埃里，依然不放弃希望。
一个人，只有跨越过自己内心的恐惧，才有再次站起来的可能。
这个世界上，本没有谁对谁错，只是所处的位置不同而已。
我们不知道自己是谁，不明白自己要做什么，这才是真正让人恐惧的地方。
比起无能，更让人痛苦的是无能为力。
你明明知道不对，明明知道不该，就是控制不住自己的情绪，其实就是战胜不了内心的恐惧。
《菜根谭》中有言：“性躁心粗者一事无成，心和气平者百福自集。”
当一个人真正明白自己的位置时，他就会懂得自己的命运只能依靠自己改变，再怎么怕，怎么逃避也于事无补。
从战略上藐视自己的恐惧，从战术上重视情绪，想尽一切办法，让自己尽可能地保持心平气和，久而久之，愤怒也将消散于无形。
往后余生，愿你日有所进，夜眠不惊，做一个温和有力的人。
与君共勉。
