著名的费斯汀格法则指出——生活的10%由发生在你身上的事情组成,另外的90%则是由你对所发生事情的反应所决定。

更直白地说,则是生活的90%由你的情绪掌控。

一个人的脾气,就是自己的风水。

脾气越温和,福缘越深厚,对自我也越有掌控感。

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1、过于自负的人易怒

在亚马逊河流域生活着一种生性凶残的乌漆鱼,常常以其他小鱼为食,是这片水域中绝对的霸主。

但就是这样凶残的乌漆鱼,却常常会因为另一种不起眼的尖嘴鱼而丧生。

原来,当尖嘴鱼被乌漆鱼追捕时,就会游进一些错综复杂的树根或石洞中躲避。

乌漆鱼捉不住它,便开始愤怒地四处乱撞,试图找到攻击破绽。

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而尖嘴鱼则在洞中安全后,开始挑衅乌漆鱼。

见此,乌漆鱼会发动更猛烈的攻势,毁坏尖嘴鱼的保护伞。

眼看着自己的容身之所即将被撞破,尖嘴鱼只好放手一搏。

它会瞅准机会,在乌漆鱼张嘴的一瞬间钻进它的口中,细而长的鱼身正好堵在了乌漆鱼的嗓子上。

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久而久之,乌漆鱼就会因为无法进食而死亡。

弱小的尖嘴鱼远不是乌漆鱼的对手,却能利用乌漆鱼的愤怒,与之同归于尽。

乌漆鱼没有输给尖嘴鱼,只是输给了自己易怒的情绪。

无论是人还是动物,易怒都是十分危险的特征。

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急怒攻心,轻则血气不畅,给心脏造成损伤,重则害人害己,造成恶劣的社会性影响。

所谓脾气,究其根源,就是对自己无能的愤怒。

越是易怒的人,越自负,常以无所不能自居。

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一旦有事情超出了他的能力范围,便如乌漆鱼一般,向对手发起猛烈的攻击,摧毁一切。

在这个天地间,无论是人还是动植物,甚至山川河流,每个存在都有自己的局限性。

承认自己的能力范围并不丢脸,盲目硬刚只会让自己遍体鳞伤,最终葬送一切。

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2、发脾气是“火烧功德林”

自媒体作者陈子淏曾讲过这样一个故事。

公司有位资深老员工,大家都叫他张哥。

与他同期进公司的人慢慢都成了部门经理,他依然在“资深编辑”的位置上稳如泰山。

眼看着比自己后进来的同事都慢慢升了职,张哥的脾气也变得越来越差,动不动就对身边的人发脾气。

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前不久,公司新来了个实习生,被交给张哥带。

上周,公司举办一场活动,邀请到一位知名作家前来做讲座,让张哥和实习生负责现场布置的工作。

起初,一切都挺顺利,直到活动快开始的当天中午,大家才发现问题:横幅中作家的名字被打错了!

横幅是实习生去印制的,张哥看到后,立马走过去对实习生吼道:“连名字都能打错,你还能干什么!”

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实习生有点不知所措,只得低头小声说道:“我明明是按照你发给我的格式打的啊。”

然后掏出手机,证明张哥发过去的确实是这个名字。

张哥见此,只能没好气地继续指责:“我那是在路上用手机匆忙打的,你为什么不根据流程单仔细检查确认一下?”

实习生也意识到了自己的错误,强辩道:“我当时比较匆忙,就忘了检查。”

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“忘了检查,出了问题谁负责,你负责?”张哥不依不饶。

小姑娘有自己的问题,可张哥的反应也非常激烈,言语也有点过分。

就在张哥数落了实习生快半小时,音量越来越大,并伴随着小姑娘的抽泣声开始变成哭声时,部门经理王姐走了过来。

在了解清楚状况后,拍了拍手,缓解了下现场气氛,然后指着实习生说道:“你,先别哭了!横幅的事情先别管了,把其他各项再仔细检查一遍,其他人把各自的工作做好。”

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说完后,王姐自己跑到附近的广告公司,对老板说:“我要一个7米的横幅,20字,5点之前能做好吗?”

老板面露难色:“这个我不能保证!”

王姐看着对方模棱两可的态度,立马补了句:“这样,我再额外给你们加100块钱,你们没问题吧?”

广告公司老板见王姐这么爽快,二话没说就答应了。

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当天的活动最后还是圆满结束了,晚上下班时,正好碰到王姐,然后就聊到了白天的事情。

“你知道张哥为什么这么多年还得不到晋升吗?横幅是实习生印错的,但他作为负责人,为什么不提前检查下?当时出了问题,他最应该做的就是如何去解决问题,而不是发脾气,浪费时间。实习生做事不仔细,下来让她走人就是,在那里发脾气只会影响大家的情绪,让事情变得更糟。”

诚然,指责远比负责要容易太多。

只要你能开口说话,就能轻易指责任何一个人。

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毕竟,人活世间,谁身上没有一箩筐的缺点和错误。

可指责却是最没有意义的行为,不仅不能解决问题,反而影响身边人的情绪,让大家跟着难受。

如果说指责真的有好处,那大概是让指责的人自己暗爽了,毕竟把脾气发泄完,又是一身轻松了。

但从长远来看,如此自私自利的行为,毁的却是自己的人生。

接触得越久,越没人愿意与之交往,最后只能让自己在人群中的孤岛上,黯然落幕。

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3、愤怒,最容易伤害的是身边人

1969年,上山下乡运动展开,年仅18岁的史铁生响应国家号召,自愿到陕北农村插队,来到了一个后来被他称作“清平湾”的村庄

此时的史铁生,关于人生,关于梦想,关于世界,都还充满好奇。

可好景不长,两年后的一天,他在山上放牛时,天空突降暴雨和冰雹,20岁的史铁生淋了一路的大雨跑回家。

回家后,他突发高烧,卧床不起。

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9月,史铁生腰疼加重,被送回北京治疗。

他原本以为这只是小病,很快就会痊愈,但一年后,他不仅没有痊愈,反而被告知:他下肢彻底瘫痪了。

一个刚满20岁,曾经活蹦乱跳,在学校经常参加各种体育比赛,尤其擅长80米跨栏,获得无数第一的人,突然就被命运扼住了脖子。

面对突如其来的灾难,史铁生脾气变得暴怒无常。

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经常发了疯似的离开家,回来后又中了魔似的什么话都不说,会突然砸摔东西,狠命捶打双腿。

对着母亲喊道:“我可活什么劲!”

他把所有的坏脾气都倾泄到母亲身上,母亲总是会抓住他的手,忍住哭声说:“咱娘儿俩在一块儿,好好儿活,好好儿活……”

直到母亲突然离开,他才明白自己把最坏的脾气留给了最亲近的人,再怎么追悔莫及,也已经晚了。

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多年后,他在《我与地坛》中写道:“多年来我头一次意识到,这园中不单是处处都有过我的车辙,有过我的车辙的地方也都有过母亲的脚印。”

“上帝为什么早早地召母亲回去呢?迷迷糊糊地,我听见回答:‘她心里太苦了。上帝看她受不住了,就召她回去。’”

面对无常的命运,没有谁能做到坦然,也没有谁有讨价还价的余地。

人在低谷时,愤怒是不费吹灰之力就能做的事,可愤怒背后,却是亲人最大的伤痛,因为你能伤到的只有最在乎你的人。

生而为人,可贵的是,总有人即使被击落到很低很低的尘埃里,依然不放弃希望。

一个人,只有跨越过自己内心的恐惧,才有再次站起来的可能。

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4、感悟

这个世界上,本没有谁对谁错,只是所处的位置不同而已。

我们不知道自己是谁,不明白自己要做什么,这才是真正让人恐惧的地方。

比起无能,更让人痛苦的是无能为力。

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你明明知道不对,明明知道不该,就是控制不住自己的情绪,其实就是战胜不了内心的恐惧。

《菜根谭》中有言:“性躁心粗者一事无成,心和气平者百福自集。”

当一个人真正明白自己的位置时,他就会懂得自己的命运只能依靠自己改变,再怎么怕,怎么逃避也于事无补。

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从战略上藐视自己的恐惧,从战术上重视情绪,想尽一切办法,让自己尽可能地保持心平气和,久而久之,愤怒也将消散于无形。

往后余生,愿你日有所进,夜眠不惊,做一个温和有力的人。

与君共勉。

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