一日三餐，五谷杂粮，这些可以保障我们的基础营养摄入。这就如同盖楼一般，房子能盖多牢固，全看地基打得牢实不牢实，而吃饭是在给我们打地基。
但是仅仅地基打牢实了，还不能够完全支撑我们健康成长，还需要合理饮食，均衡吸收营养。
像很多的营养元素，在主食和蔬菜当中不足以支撑我们身体的摄取量，这时候就需要吃水果来补充。
所以很多人会在饭后会再吃一点水果，不仅有饱腹减肥的作用，还能让我们营养更均衡。
很多人喜欢在家囤一点水果，或者是正好赶上水果做活动，想要多买点。但是现在天气变热，水果不易存放，有的水果不宜放冰箱冷藏，这样会丧失口感。外面又容易坏，让人心疼。
那么有没有办法能让水果存放得更久而又不失口感，还能让营养不轻易流失呢？本文就教你十几种水果的存贮方法，让你不用每天都跑到水果摊去买。
苹果的保存方法
苹果储存需要在阴凉黑暗的地方，千万不能把苹果放在太阳下晒，这样很快就会坏掉。
1.如果家里有冰箱，买的苹果又不多，可以直接把苹果放在保鲜袋中放入冰箱，这样可以避免苹果被其它的蔬菜串味。
2.如果买的苹果很多，一段时间吃不完，那么就一定要把苹果密封好，可以选择将苹果拿出来，然后再把每个苹果都缠上一层保鲜膜，然后放到阴凉干燥的地方，这样也能保存较长时间。
3.如果家里在农村地区，一次买很多苹果，又没有保鲜膜，可以将苹果放到一个干净的坛子中，农村很多地方应该有那种比较大的坛子吧，类似于大水缸一样，然后上面封好口。
在我老家，很多人用这种方法存储山上的野猕猴桃，放上半个多月都坏不了。
4.还有一个方法比较简单，那就是把苹果和其它的水果混在一起存放，例如半生的香蕉，柿子等，这样不仅可以催熟其它水果，也能让苹果保持新鲜。
橘子的储存方法
橘子很多人喜欢吃，而且一买就是一大兜，像砂糖橘，有的人甚至直接买一箱。但是橘子也相当不好存放。
1.橘子不多可以选择自然存放，要保证橘子保存环境干燥通风，如果有条件可以在上面包裹一层保鲜膜，这样大概能存放7-10天左右，如果时间再长，虽然橘子没坏，但是可能会变干，影响口感。
也可以直接放到冰箱中存储，冰箱温度不宜过低。
2.可以用小苏打存储。将小苏打粉加水调好，然后将橘子放入苏打水中浸泡10分钟左右，拿出来后控干水分，再将桔子存储在干燥阴凉的地方。
这种方法比较适合橘子较多无法存放冰箱的情况。
3.可以将大蒜和橘子放在一起来保证橘子存放的时间，大蒜可以杀菌，大蒜放在橘子堆中能有效防止橘子的微生物生长，起到防腐的作用。
4.在农村地区可以选择用松树枝来辅助，在箱子中，每一层橘子都隔上一层松树枝，能让橘子保鲜更持久。
香蕉的存储方法
香蕉应该是水果里比较难存储的水果之一了吧，熟透了的香蕉没吃完很有可能第二天就会烂掉。
1.将香蕉分开存放，买回来的香蕉可以将它们都掰开，然后每一根都缠上一层保鲜膜，这样能让香蕉存放更持久。
2.将香蕉悬挂起来，香蕉是一种热带水果，不能直接放到冰箱存储，不仅影响口感，还会让香蕉变黑。悬挂起来可以让香蕉减少受力面，防止背部发黑。
3.可以将香蕉拱面朝上，同样也是为了减少受力面，这两种方法在水果摊中比较常见。还可以避免与苹果等催熟水果放在一起，也能延长香蕉的保质期。
西瓜的储存方法
夏天到了，又到了吃瓜的季节！西瓜如果放在冰箱中切记不可太久，不然容易变味。
1.保鲜膜存储，可以将没有吃完的西瓜切面覆盖上一层保鲜膜，但是还没完。然后用牙签扎上几个孔洞，将西瓜放入水盆当中，不能让水没过西瓜，这样存放新鲜耐放。
2.带叶摘瓜存储，如果家中自己种的西瓜，可以在采摘时留下瓜藤和两片叶子，这样西瓜伤口能较缓慢地接触空气，保存时间也比较久。
3.放在阴凉干燥处，在农村，摘回来的西瓜可以放在楼梯间下或者干燥的水缸中，这样也能保鲜较长时间。
桃子的存储方法
桃子马上就要上市了，喜欢吃桃子的可以看过来。
1.冰箱冷藏，桃子在放入冰箱冷藏时，可以先用温水冲洗一下桃子表面的绒毛，这样可以洗去细菌，控干水分之后再放入冰箱，也可以缠保鲜膜，这样大概能存放10多天。
2.纸箱保存，可以将摘下来的桃子存放到一个纸箱当中，需要平铺放好，而且桃子没有伤口。然后再将纸箱放到阴凉通风的地方，这样也可以保存大概五天左右。
3.做成桃子罐头，如果桃子实在太多，可以做成桃子罐头，这样存放的时间就更久了。
将桃子去核切块，加入冰糖和纯净水封在玻璃瓶中，然后放入锅中蒸大概10分钟，凉置后再放入冰箱，这样放几个月都不成问题。
葡萄的存储方法
夏天真好，各种水果轮番上阵，葡萄马上也可以吃了。
1.冰箱冷藏，可以直接将成串的葡萄放入保鲜盒中然后再放入冰箱。切记不可清洗或者处理，这样会导致保鲜时间缩短，直接放进去就好了。
2.冷冻储藏，可以将葡萄一粒一粒摘下来，清洗干净控干水分后直接放入冷冻柜中储藏，这种方法保存时间更久。在吃的时候还不用化冻，直接拿出来就可以吃，别有一番滋味。
3.做成葡萄酒，在农村，很多人家里都有葡萄树，熟的时候吃不完，可以选择做成葡萄酒。
将葡萄浸泡清洗干净，然后捏碎后放入瓶子当中，可以适当加点冰糖，然后常温下放置大约一周左右，有气泡产生时就可以过滤了。然后再精致一周左右，自制的葡萄酒就成功了。
好了，以上就是我们今天介绍的六种水果的保存技巧了，你还有什么更好的储存方法吗？欢迎在评论区留言讨论。
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