互动编辑 张伟

又鲜又香!

美味的清蒸鲈鱼

你知道怎么做吗?

美味小舍清蒸鲈鱼(壹粉食堂真鲜美)(1)

11月24日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来了一则美食情报,“今天分享一道传统名菜清蒸鲈鱼,清蒸鲈鱼营养丰富,肉质细嫩爽滑无腥味,是鱼肉的鲜美完全的呈现。做法简单快速,保存了鱼肉的营养成分,色香味俱全。” 情报员说。一起来看一下制作方法吧~

备料:鲈鱼、葱姜,盐,红辣椒,油,料酒,蒸鱼豉油,香油。

具体做法:

1、鲈鱼处理好后,用清水冲洗干净,备用。

美味小舍清蒸鲈鱼(壹粉食堂真鲜美)(2)

2、葱切丝,红辣椒切丝,姜切丝备用。葱姜料酒,盐,放碗里,用手抓一会,这样更容易入味,备用。

美味小舍清蒸鲈鱼(壹粉食堂真鲜美)(3)

3、把葱姜料酒水浇在鱼身上,按摩一会,把葱姜放鱼身上,腌制20分钟,中间翻面,这样容易入味备用。

美味小舍清蒸鲈鱼(壹粉食堂真鲜美)(4)

美味小舍清蒸鲈鱼(壹粉食堂真鲜美)(5)

美味小舍清蒸鲈鱼(壹粉食堂真鲜美)(6)

4、鲈鱼腌制好了,把葱姜挑出,汤汁倒掉,然后盘里放姜片,葱段,把鱼放入盘里,鱼身上再放入葱姜丝,然后放点料酒,备用。

美味小舍清蒸鲈鱼(壹粉食堂真鲜美)(7)

5、锅里放水烧开后,把鱼放蒸屉,开大火,鱼大蒸10分钟,鱼小蒸8分钟,然后停火闷2分钟。

美味小舍清蒸鲈鱼(壹粉食堂真鲜美)(8)

6、把鱼取出来,把盘里的汤汁倒掉,葱姜挑出不要,然后把蒸鱼豉油均匀浇在鱼身上,再把准备好的葱,姜,红辣椒丝撒在鱼身上备用。

美味小舍清蒸鲈鱼(壹粉食堂真鲜美)(9)

7、锅里放油,将油烧热后淋在蒸好的鲈鱼表面,激发出葱姜辣椒的香味,再淋点香油即可。一道清蒸鲈鱼就做好了,肉质鲜嫩无腥味,方法简单,色香味俱全,特别好吃。

美味小舍清蒸鲈鱼(壹粉食堂真鲜美)(10)

恭喜该情报获得今日最佳情报,情报员“露珠1349”将获得由情报站工作人员发出的5元红包奖励!

这道味道鲜美,肉质鲜嫩的清蒸鲈鱼,你学会了吗?不妨也来试做一下吧~

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