今天,我为大家一种极其好用的笔记方法,叫做康奈尔笔记法,俗名又称5R笔记法,是沃尔特·鲍克博士等人发明的, 旨在帮助学生有效地做笔记,具有适用面广,特别适合做课堂笔记的特点。这还是一个结合记与学,思考与运用相结合的方法,这种方法可以让你的笔记更加系统化,并且不停创造,提升学习效率,有利于后期复习和自我测评。

康奈尔笔记系统是把一页纸分成了三部分:左边四分之一左右(线索栏)和下方五分之一左右的空间(总结)和右上最大的空间(草稿)

那为什么又叫5R笔记法呢?这个就与它的使用有关了。5R就是它的组成步骤。

康奈尔笔记法各科示例(康奈尔笔记法)(1)

记录(Record)/简化(Reduce)/背诵(Recite)/复习(Review)构成。这五大步骤和大脑新学习掌握一项东西的过程也是非常契合的。

那么下面我们就举一个例子,提到数学大家都知道,数学公式/概念/原理以及经典例题是非常重要的。

比如高中课程的数列一章。

老师会讲到数列相关概念,涉及等比数列等差数列等差中项等比中项非常多的公式以及各种变换例题以及非常多要记的概念公式。

使用康奈尔笔记法:

上课阶段~

1.记录笔记【图片蓝色部分】

记录上课内容:善用缩写和符号,可以节省很多时间;记录重点内容:要善于提炼重点。

下课之后~

2.简化笔记【图片橘色部分】

这里主要是提炼重点/要点,梳理概念。

3.背诵笔记【图片橘色部分】

这里需要说明一下,课堂学习之后课下还有一些热度,一定要趁热打铁,不要下课就一下子就丢开课堂上的东西,这几分钟非常关键,课后几分钟进行记忆效果非常非常棒,一定不要错过啦。把笔记栏中的内容遮住,根据第2步中的线索栏写的简化笔记,回忆整个记录的过程。虽然做不到事无巨细,但是首次回忆时一定要尽量全面和具体。

4.思考笔记【图片绿色部分】

这里需要说明的是这个要与讲课内容区分开,将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,具体比如这堂课有什么收获,觉得自己在学习过程中有哪里需要改进的,或者在学习过程中的总结提高,总结是一个养成学习好习提升自己的一个非常重要的过程。

5复习笔记【图片绿色部分】

每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看线索栏,当线索栏实在回忆不上来回过去看记录栏,然后再是看书。养成习惯之后你会发现复习的效率会提高很多。

康奈尔笔记法是一个非常好用的笔记方法,但是【使用】和【会用】之间还是有很大差别的,康奈尔笔记法像是一个辅助的学习模板,但每个人的学习风格都是非常不一样的,不要拘泥于人家说到底要怎么样怎么样,一定要结合自己的学习习惯进行个性化处理。

任何学习无疑都是需要用到笔记本的,每一科目的学习也都是可以很好的利用到康奈尔笔记法,这么说不是让你只依赖于笔记本就好了,课本是一个非常重要的本源。将康奈尔笔记本和课本打好配合,是一件非常nice的体验创造的过程真的超级幸福呀

最后,给大家一些记笔记的小建议~~

1.每次的笔记写好课程名称、日期、授课的题目或者所读书目的标题。坚持这样做,这样会让你的笔记更加系统,而且当你复习的时候也更加容易找到你想要复习的那部分内容~~~

2.保持简洁,专注于获取关键词或者关键语句,这样你才能跟得上授课或者演讲人的速度——之后你将有足够的时间查漏补缺。

3.记录中心思想,抛开解释性的例子。对中心思想的转述不仅可以节约时间和空间,也会迫使你用自己的语言表述那些给出的观点,这将会让你更容易记住他们。

4.记下你遇到的任何一个疑问,不论是什么时候。如果有什么地方是不懂的或者不清楚的,那么就把它快速地记下来吧。这些疑问会有助于你消化这些当前的知识。

5.时刻纠正你的笔记。如果你的笔记中有任何难以读懂的或者是没有意义的东西,那么就趁着这些知识还在你脑海中的时候改正它吧。

6.用笔记来测验你对知识的掌握程度。用你的手掌或者一张纸盖住你右手边的那一部分,试着回答你曾经在左栏中写下的那些问题。然后拿开手掌或者纸片进行核对,也可以和朋友互相进行问答。

7.尽可能频繁的复习笔记。在较长时间内,保持时时复习的好习惯,而不是在考试前才临时抱佛脚,这将极大地提高你的记忆,并且深化你的理解。

最后,想告诉你的就是,想要用好康奈尔笔记,一定要有自己的节奏和风格,一旦开始就一定要有始有终,到最后你一定会收获多多哒~~~学习加油加油加油~~~

转载于:

1.作者:优彼致愿 EDU

链接:https://www.zhihu.com/question/301552756/answer/530127263

2.百度

3.小红书

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