真好喝呀……为了豆浆我愿每天早起,真的丝滑香浓、细腻醇香、好喝到起飞,一家老少都爱喝,经典天花板配方[强]

材料 做法:

绿豆薏米豆浆:黄豆20g 绿豆40g 薏米15g,将食材都放入破壁机,加水800ml,按豆浆模式

核桃花生豆浆:黄豆20g 花生30g 核桃6个 去核红枣3个,将食材都放入破壁机,加水800ml,按豆浆模式

经典国宴豆浆:黄豆50g 大米15g 小米15g,将食材都放入破壁机,加水800ml,按豆浆模式

杏仁白白豆浆:黄豆10g 南杏仁40g 花生10g 燕麦10g,将食材都放入破壁机,加水600ml,按豆浆模式,打好了再加牛奶200ml

红豆红枣豆浆:黄豆20g 红豆40g 花生20g 去核红枣6个,将食材都放入破壁机,加水700ml,按豆浆模式

红枣补血补气,养血安神,黄豆本身富含纤维素,花生和大豆具有丰富的蛋白质,制成豆浆,可以健脾益智,增强体质,提高人体的免疫力哦~

Tips:喜欢甜口的姐妹可以下点冰糖或者代糖,我喜欢喝原味的,一般下了红枣就已经很清甜啦,所以我没加糖哦[给力][给力][给力]

一周不重样的五谷豆浆(一周不重样的豆浆合集来啦)(1)

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