红网时刻12月8日讯(通讯员 舒丽)排便是人体正常的生理现象,而大便则会透露许多人体的健康信息近日,有网友咨询:最近一周来,每次大便都带有一点粘液,应该怎么办?,今天小编就来说说关于大便偶尔带有粘液是怎么回事?下面更多详细答案一起来看看吧!

大便偶尔带有粘液是怎么回事(大便为什么会带粘液)

大便偶尔带有粘液是怎么回事

红网时刻12月8日讯(通讯员 舒丽)排便是人体正常的生理现象,而大便则会透露许多人体的健康信息。近日,有网友咨询:最近一周来,每次大便都带有一点粘液,应该怎么办?

长沙东大肛肠医院胃肠医师表示,在我们的呼吸道、消化道、泌尿生殖系统等都分布有黏膜,而粘液就是由粘膜分泌的。从大便中看到的黏液,就是肠道黏膜上皮细胞中的杯状细胞分泌的。肠道在正常情况下会分泌黏液,这些粘液不仅能够保护肠道黏膜,同时还能促进粪便的排出。所以正常大便中都会带有一定黏液,但一般量很少,肉眼看不出来。

如果粪便中存在有大量的黏液,一般与消化不良、结肠炎、肠道肿瘤等疾病因素有关,可视为病理性粘液便,应及时就医。如果大便中只是偶尔带有少量粘液,呈清澈粘液或淡黄色黏液,无其他症状,可以视为生理性粘液便,一般因非疾病因素引起,可先通过生活调理来改善:

1、均衡饮食

平衡饮食,要忌生冷、辛辣、油腻等食物,以清淡为主,多吃蔬菜水果,注意饮食均衡,有助于改善排便。

2、多喝水

保证每日饮水量充足可以改善大便形态。一般来说,正常成年人每日的饮水量在1.5升为宜。

3、调理肠道菌群

吃富含益生菌的食物或补充剂,如双歧杆菌、乳酸菌等。

4、劳逸结合

注意休息,避免劳累和久坐,适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、跳广场舞、打太极等对帮助调理恢复有好处。

5、注意保暖

注意天气变化,适时增添衣服,注意保暖,不要受凉。

长沙东大肛肠医院提醒,大便带粘液可分为病理性粘液便和生理性粘液便,如果是偶尔带有少量粘液的生理性粘液便,则不必太过担心,一般通过生活调理可逐渐改善。但如果大便中带有大量粘液,或者粘液中混有血、脓性分泌物,则应引起警惕,及时到专业的医院就诊,查明原因,对症治疗。

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