红烧鱼块怎么做不破皮不粘锅(锅做的红烧鱼块)(1)

砂锅做的红烧鱼块,不经油煎上色,一样的鲜香入味,操作更简单。

明天就是妇女节了,今天邻居阿姨送我一条大草鱼,这礼物最讨喜,哈哈。说是乡下老房子边的小河里的,野生的,谢谢热情的阿姨送了我这么个大礼。鱼是挺好吃的,就是杀鱼这活儿不是很好做,这种时候必须给老公一个表现的机会,洗洗剁成鱼块,分装了3袋,鱼实在是太大了,今天趁新鲜先吃一顿,剩下的鱼块放冰箱冷冻起来。这种大鱼的吃法有很多种,在家吃还是挑最简单的做法来做。

红烧鱼块怎么做不破皮不粘锅(锅做的红烧鱼块)(2)

还别说今天我还是第一次见用砂锅做的红烧鱼,做起来很简单,而且非常入味,甜中带辣非常好吃,老公这是深藏不露呀,看来以后要多多给他表现的机会,哈。这用砂锅做的红烧鱼块,少了煎炒的步骤,油烟都少了好多,就是用砂锅焖煮出来的,这个做法很简单。这种厚实的鱼块想要入味好吃,还是要做好前期工作,这样做出来的鱼块才能既入味,又没有鱼腥味,所以这个提前的腌制步骤很关键。

红烧鱼块怎么做不破皮不粘锅(锅做的红烧鱼块)(3)

鱼一直是被大众喜爱的低脂肪高蛋白的营养食材,红烧鱼块也是非常普通的一种家常吃法。今天我们用了砂锅来做红烧鱼块,操作起来更简单了,做好的鱼块红亮诱人,真正的色香味俱全,下饭下酒,非常开胃。要说今天这红烧鱼块的技巧,我觉得是鱼块下锅前的腌制,好吃的关键就在这儿了,一定要扎扎实实做好鱼块腌制的工作。好了,下面赶紧来看看这个砂锅版红烧鱼块的详细做法吧。

红烧鱼块怎么做不破皮不粘锅(锅做的红烧鱼块)(4)

【红烧鱼块】

所需食材:

鱼块适量、生姜、大蒜、葱、干辣椒、香菜适量、黄酒2勺、老抽2勺、生抽1勺、白糖2勺、老干妈少许、盐适量、食用油适量。

具体做法:

1、将清洗干净的鱼块放到大碗中,加入黄酒、老抽、生抽、白糖和盐一起抓匀腌制15分钟左右,既去腥味又让鱼块入味好吃。

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2、将生姜、大蒜、葱和干辣椒分别洗净,切好备用。

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3、砂锅中放适量的油,加热后放入生姜、蒜、葱和干辣椒一起炒出香味。

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4、将腌制好的鱼块,连同汤汁一起倒入砂锅中,再加适量的水与鱼块齐平,大火煮开。

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5、再加少许的老干妈辣酱进去增香,不能吃辣的就不要放了。

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6、煮开后再进行二次调味,如果觉得味道够了就什么都不要加,焖煮一会儿,鱼块入味,汤汁变浓稠即可。

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7、关火后,撒上葱花和香菜段就可以开吃了,真香!

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砂锅的保温性能好,所以最后放香菜和葱的时候是关火后放的,利用它的余温就足够了。这样做的红烧鱼块没有经过煎烧上色,一样的色泽红亮,味道鲜香,开胃好吃,咸甜适可,还带着微微的辣,真是太好吃了。不能吃辣的就不要放辣了,味道可以根据自己的口味来调整。今天这个砂锅做的红烧鱼块真是太香太好吃了,而且操作起来还很省事,没难度,喜欢的亲们可以安排起来。好了,今天的红烧鱼块就分享到这里了,希望大家会喜欢。

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