红豆薏米芡实茶副作用（红豆薏米芡实会不会有副作用）

薏米祛湿虽好，但寒性太重，直接煮来吃，会伤脾脾是负责运化湿气的，脾伤了，湿气更加挥发不出越想祛湿，反而越湿，因此选择好的配方很重要，今天小编就来说说关于红豆薏米芡实茶副作用?下面更多详细答案一起来看看吧!

红豆薏米芡实茶副作用

薏米祛湿虽好，但寒性太重，直接煮来吃，会伤脾。脾是负责运化湿气的，脾伤了，湿气更加挥发不出。越想祛湿，反而越湿，因此选择好的配方很重要。

红豆、薏米只是单纯的渗湿利湿，芡实只有健脾作用，没有宣化、导滞等功能，是治不好湿气，更排不出湿毒的。除湿气既要去身上五脏六腑的湿气，也要除去湿气遗留给五脏六腑的湿毒。