鱿鱼圈可以用烤肉锅吃吗（这鱿鱼圈连吃3天了）

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鱿鱼圈可以用烤肉锅吃吗

清洗鱿鱼，去掉内脏和薄膜，再次冲洗干净，控干水分，切成圈圈。 23克的COOK100金牌BBQ烤肉料与18克水调匀。 将调好的料汁，倒入鱿鱼圈中，充分混匀。 再调入少量的油，拌匀，盖好保鲜膜入冰箱，腌制4个小时以上。 烤网刷油，铺好鱿鱼圈。 烤盘铺锡纸放底层，烤网放中层，上下火，200度左右，烤制10分钟左右。,