3分钟榨一杯果汁,口感细腻,原汁原味,老人孩子都爱喝。

冬天天气冷,气候干燥,经常喝些果汁,比吃水果还有营养,尤其适合老人和孩子,老人牙口不好,有些水果不能吃,常喝果汁可以补充维生素。孩子们不爱吃的水果用来榨汁,就特别有诱惑力。果汁还是喜欢自己在家做,简单快捷,重要的是原汁原味,无添加,美味又健康。

原汁原味果汁的配方(果汁不用买3分钟榨一杯)(1)

​入手一款精致又小巧的破壁机,下午刚刚到货,我还忍了一小时,天气太冷,设备也需要解冻,等它回到室温,立马开箱验货,取出破壁机,赶紧研究说明书,然后开始清洁内部,大概是天气太冷的缘故吧,怎么也卸不下来底座,还好,最后用毛巾辅助终于取下底座,里里外外清洗一遍,然后按照说明书,又打开机器自动清洗两遍,可以放心使用了。小朋友要喝果汁, 刚好家里有红心柚子,加点牛奶直接榨一杯奶昔,没想到只用3分钟就榨好了,口感细腻,原汁原味,小朋友特喜欢。柚子,清香、酸甜、凉润,营养丰富,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食,解酒除烦的作用。

原汁原味果汁的配方(果汁不用买3分钟榨一杯)(2)

​【柚子奶昔】所需食材,红心柚子适量;牛奶适量。

厨具:臻米破壁机

做法及步骤:

红心柚子适量,实际上我就用了两片,mini破壁机,额定容量是300ml,在这个范围内选择合适的量。

原汁原味果汁的配方(果汁不用买3分钟榨一杯)(3)

​红心柚子去皮去籽,择净筋膜,撕碎。红柚子有去火凉血的作用,富含维生素A和C,柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。

原汁原味果汁的配方(果汁不用买3分钟榨一杯)(4)

​破壁机自带的量杯,用这个量杯装了3杯放入破壁机。

原汁原味果汁的配方(果汁不用买3分钟榨一杯)(5)

​倒入料理杯后看上去还蛮多的,第一次使用,参考说明书表中的数量,感觉还可以。

原汁原味果汁的配方(果汁不用买3分钟榨一杯)(6)

​加入牛奶,到300ml的位置。牛奶是众所周知的营养佳品,富含蛋白质、脂肪、糖类、丰富的矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素,有很好的营养价值和极佳的食疗保健作用。

原汁原味果汁的配方(果汁不用买3分钟榨一杯)(7)

​盖上杯盖,接通电源,功能键选择果汁,启动电源,破壁机自动开始工作。mini破壁机冷热均可,各种实用功能还不少,榨个果汁,榨个豆浆,做个米糊,煮个汤羹都是不错的选择,适合一两人使用,简单易操作。

原汁原味果汁的配方(果汁不用买3分钟榨一杯)(8)


启动电源后,大约3分钟就OK了,自动清洗功能很实用,倒出果汁后直接加入清水自动清洗,太方便了。

原汁原味果汁的配方(果汁不用买3分钟榨一杯)(9)

​倒入杯中,刚好这一大杯,好喝又营养。一次榨一杯,一人或两人食刚刚好,食材不浪费。

原汁原味果汁的配方(果汁不用买3分钟榨一杯)(10)

​鲜榨果汁,好喝又营养,喜欢的还可以做成热饮,常喝不但营养健康,还能喝出好气色,欢迎留言,感谢您阅读我的文章,如果您也喜欢美食,请多多关注,欢迎点赞,转发和分享,感谢您的鼓励支持!

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