吃过各种刺身和生鱼片的宝宝是不是对各种鱼籽也不陌生呢?作为口味不走寻常路的小鲙比起各种生鱼片更喜欢吃鱼籽,吃起来的口感实在是妙趣横生。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(1)

其实鱼籽在日料界也有一定的地位,而且鱼籽家族也很庞大,毕竟有鱼就会产籽,小鲙要给大家介绍几种日常可以吃到的几种鱼籽,再去日料店你就会显得非常专(装)业(逼),哈哈哈废话不多说,赶快上车吧~

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(2)

一、鲑鱼/鳟鱼卵

这是所有鱼籽中最受欢迎的,一般在日料店都是用酱油腌渍调味后品尝。在日本做成丼也是很常见的吃法,和三文鱼搭配也是常见的组合。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(3)

每一颗都晶莹剔透,大小和黄豆差不多,粒粒饱满晶莹,咬在嘴里爆开的一瞬间感觉超幸福,想吃这个的前提是你没有密集恐惧症哦~

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(4)

三文鱼籽是鲑鱼在产卵前,剥除筋子的卵巢膜获取的,在大小上一般分直径6mm的鲑鱼卵,和直径3mm的鳟鱼卵,两者价格稍有不同。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(5)

二、鲟鱼卵(黑鱼子)

看过《我的前半生》的你一定还记得贺涵扣在眼镜男脸上的那份黑鱼籽,小编心疼坏了,直呼全都浪费了,给小鲙吃了多好。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(6)

这种黑鱼子是鲟鱼产的卵,主要是做成黑鱼子酱食用。黑鱼籽是俄罗斯的特产,以前出国旅行的苏联旅客,行李中除了伏特加酒,一定还有几瓶黑鱼子酱,这些珍品可以为他们在国外换得一笔可观的当地货币。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(7)

鱼子酱有“黑黄金”之称,其中产自白鲟的鱼子酱在莫斯科市场售价超过每公斤830美元,而在英国伦敦,每公斤能卖到5000多美元。所以黑鱼籽可是相当名贵的,能吃到是真的很有口福。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(8)

三、鲱鱼卵

如果你不知道鲱鱼和鲱鱼籽,那你肯定听过鲱鱼罐头,比长沙臭豆腐还要臭的存在。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(9)

这是瑞典的一种传统食物,虽然闻上去奇丑无比,但是吃起来味道确实不错,当然这也只是听说,毕竟很多人光是闻着味道就已经放弃了。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(10)

但是鲱鱼籽却不一样,黄金色的鱼籽吃起来Q弹十足,多用于御節料理之中,是日本过节必不可少的一种食物。鲱鱼籽经过加工腌渍晒干后售卖,价格偏高,颜色呈金黄色,所以又被称为“金色的钻石”之称。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(11)

四、飞鱼卵

飞鱼籽是日本寿司——卷寿司中不能缺少的食材之一,裹在米饭的最外面橘黄色也增添了不少食欲。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(12)

飞鱼籽富含蛋白质和矿物质,很适合成长发育中的孩子。把飞鱼籽放在嘴里一咬,“嗤”一声咬碎的那种感觉令人陶醉,嚼起来有脆生生的感觉,其味堪称一品。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(13)

飞鱼籽价格是普通人也会接受的,而且营养非常丰富,现在上【鲙品旗舰店】购买还能赶上年货节最后一波优惠哦~

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(14)

五、鳕鱼卵

是对大西洋鳕、太平洋鳕及狭鳕等鳕鱼籽的统称,透明薄膜、橙色鲜亮的色泽和饱满颗粒感。而且鳕鱼籽富含卵黄蛋白、卵黄高磷蛋白、卵黄脂磷蛋白、DHA、EPA、卵磷脂、维生素等营养,有”海洋营养宝库“ 和 ”王者之食“之称。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(15)

大家应该都听过明太子蛋黄酱,或明太子意面,这里的明太子都是指鳕鱼籽。鳕鱼籽整条加工时,也会做成辛子明太子,经过烤制后,十分鲜美,是下酒的好伴侣力器。

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(16)

你最喜欢吃哪种鱼籽呢?别的不说,小鲙能吃的起的反正不多……好在飞鱼籽价格比较良心,我要去吃上一大勺压压惊了~

鱼籽有什么营养吗(都知道鱼籽营养丰富)(17)

注:部分图片来自网络,侵删!

,