炒酸奶是冷的还是热的（炒酸奶）

炎热夏天的到来，市面上，一波波的夏日冰品也都出现了。 但现在市面上卖的冰淇淋热量都太高了，想要吃那种 低脂低糖的冰淇淋少之又少。 于是，就想到了火爆路边摊的炒酸奶，炒酸奶兼有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽，是夏日的不二选择。

By Lqiaoan

用料

• 模具 22cm*22cm方形固底模具
• 原味酸奶 200g
• 装饰：蓝莓 适量
• 装饰：即食燕麦 适量

做法步骤

1、蓝莓，麦片，纯甄酸奶备好

2、取一个8寸方形平底盘垫一张油纸，倒入一瓶酸奶，晃动盘子使酸奶平铺均匀

3、再放入适量蓝莓

4、再撒些麦片还有坚果

5、放入冰箱中冷冻4个小时

6、取出，掰成小块状

7、好吃到不行，像冰淇淋一样入口即化

小贴士

1⃣要放什么水果可以根据自己的个人喜好 2⃣掰好后要尽快吃，不然会化掉噢

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