红心柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
柚子在医学上的营养价值很高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,红心柚子对伤口愈合有一定的效果。新鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者一种比较理想食品。
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1一个红柚子先清洗外皮,对切4块
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3.取3/4的果肉放入搅拌机里,加入适量的矿泉水或纯净水,用1档搅拌
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4.加入一勺有机糙米醋
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5.加适量的蜂蜜,再用搅拌机搅拌一会;醋和蜂蜜的用量,根据自己的口味进行调整;
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6.搅拌好的汁表面有一层果皮和泡沫,介意的可以过滤,不介意的可直接喝
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7.杯子里放入少量的果肉,倒入打好的红柚汁,放上装饰就可以开喝;
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注意:炎热的天气,冷藏后再喝,冰冰的酸酸甜甜的,口感更佳;
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