许多人在白天的时候都很容易犯困，明明前一晚上睡了很长时间，而且睡眠质量也不差。但是一到白天，就是忍不住想睡觉。许多人将这种现象归结于晚上没睡好、睡眠质量太差或者使用了药物。而实际上，白天老犯困除了跟晚上没睡好，睡眠质量太差有关以外，也是六种疾病发生的表现。
贫血
贫血患者会有嗜睡的现象出现。这是因为人处于贫血状态下，体内的血红蛋白和红细胞的数量会大大减少，从而携带氧的能力降低，使全身各器官组织都处于缺氧状态。包括大脑，因此会出现乏力、嗜睡、困倦的症状。
糖尿病
由于糖尿病患者大多无法正常产生或者无法正常利用胰岛素，因此当他们遇到各种会使血糖升高的因素时，比如过度疲劳、暴饮暴食、情绪激动、生病，从而导致他们的血糖很容易升高。而由于患者体内糖代谢紊乱，大量无法被机体充分利用的血糖就会随着尿液排出，从而使得糖尿病患者出现精神萎靡、浑身乏力、嗜睡的现象。
心血管疾病
嗜睡不仅是脑梗发作的前兆，也是心血管疾病发生前的信号。由于高血压，动脉硬化患者的血管弹性较差，血管通道也比较狭窄，导致流向大脑的血量减少，从而使得大脑容易处于缺氧、缺血的状态，而引起频繁打哈欠、嗜睡。因此，对于老年人以及心脑血管患者来说，如果一段时间内突然出现嗜睡，频繁打哈欠的症状，一定要尽快去医院检查，让专科大夫诊断病情。
甲状腺功能减退症
甲状腺素的一个重要作用就是调节神经兴奋性，促进身体生长发育。如果患者甲状腺素分泌不足，或者没办法分泌，那么就会影响到身体各机能的正常工作，即患上甲状腺功能减退症，也叫“甲减”。患者会出现疲劳、乏力、嗜睡、记忆力下降、动作缓慢等症状。除此之外，甲状腺素分泌不足会影响到患者的神经系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统等。
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