拇外翻也叫作大脚骨，是常见的脚部疾病，大家不可掉以轻心。了解拇外翻的治疗方法，对治疗拇外翻很有帮助，可避免患者出现病急乱投医的情况，争取早日康复。那么，得了拇外翻如何治疗？
得了拇外翻如何治疗
1、保守疗法
对于没有症状只有畸形但症状稍微比较轻的患者能够进行保守治疗。平时可以穿一些相对比较宽松的鞋子，这样能够减少鞋子与脚之间的摩擦，尤其不能穿尖细的高跟鞋。
我们也可以在鞋里面放置柔软的鞋垫能够降低足底疼痛区域的压力，能够缓解疼痛。平时的时候可以做一些赤足运动，也是一个不错的缓解方法。当然也能够借助矫形的器材来进行矫正，这样对外翻也会有一定的治疗效果。
2、手术疗法
假如经过了保守的治疗后仍然不能有效地矫正的时候，还是建议进行手术治疗的方法，其实这也是最好的治疗方法。手术治疗方法也是有很多种的，这需要按照患者的不同状况选择最佳的手术方法。进行手术治疗后就可以根据的喜爱来选择自己喜欢穿的鞋子了。
相信通过上面的介绍，大家已经对“得了拇外翻如何治疗”有了相应的了解，也希望可以帮助到更多的人。除此之外，患者应知自身的护理方法，这对于病情的康复，起到了推波助澜的作用，所以千万不可掉以轻心。具体介绍如下：
得了拇外翻如何护理
1、拇外翻护理时要遵医嘱，这样可以减轻术后的不适。
2、超体重者宜控制饮食，减轻体重，以利于减轻关节负重。
3、拇外翻护理工作要做到，一周内避免足部沾水，要穿透气性的鞋子。
4、拇外翻治疗四天内最好避免做运动，十天后可适量运动。但至少三周内不能进行剧烈的身体碰撞运动。
5、进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。
6、要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。拇外翻治疗五天内不要提拎重物或做剧烈运动，拇外翻治疗不可架驶车辆或从事高空作业，睡觉时可将枕头垫得高一些。
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