看到这个标题，有些朋友心里就会犯嘀咕，这是说阳气不足，怕老婆的意思吗？我可没说么说啊，哈哈，我说的“阴盛阳衰”主要是从疾病的角度上分析的，那什么才是阴盛阳衰呢？
大家可以比照下有没有以下这些症状：
1、怕冷，经常手脚冰凉
2、脸色没光泽，发白或者发黑
3、喜欢吃热食，容易疲乏，无力
4、经常出现腹泻，消化不好
5、心悸，气短，容易出汗
6、大便不成形，晚上尿多
7、性欲减退，男性房事不满意等等
以上这些都是“阴盛阳衰”的表现
那为什么现代人会阴盛阳衰呢？
《黄帝内经》告诉我们：人是天地所生的，天以气养人的阳，地以食物养人的阴。天地相合，便是最好的。但大家可以想想我们现在所处的环境是怎么样的，环境污染严重，雾霾天，吃半加工食品，油腻，过咸过辣的食物等，熬夜，吸烟酗酒等，再加上不爱运动，一坐就是一天，身体的阳气肯定会随着时间越来越少，当体内阴阳不平衡时，男人没有了阳气，身体久而久之也会出现问题，生活就会一团糟。
任何人，只要阳气旺盛，就可以百病不侵，为什么这么说呢，因为人体产生疾病的有六淫，七情。七情就是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。大喜伤心，大怒伤肝，忧思伤脾，大悲伤肺，惊恐伤肾，五脏的病变大多是由情绪的波动产生的。那人在什么时候情绪波动最大呢，答案就是在阳气不足的时候。
万物之生由乎阳，万物之死亦由乎阳。可见一个人是否健康长寿都是由阳气主导的，俗语说给点阳光就灿烂，如果缺乏阳光一样的阳气，那么人的身体就会出现各种各样的疾病。因此，想要身体健康，就好好的补充身体阳气吧。
总而言之，一个人，只要阳气足，就会身体健康长寿，如果我们懂得如何培养阳气，固护阳气，那基本也不需要医生干啥了，因为最好的医生其实是我们自己。
,
