据说很多小伙伴都喜欢吃蒲烧鳗鱼,那微甜的酱汁搭配细腻醇厚的鳗鱼块,简直好吃到让人想尖叫!

蒲烧鳗鱼用的什么鳗鱼做的(来学习一下大神的独门步骤吧)(1)

下面来学习一下大神都是怎么在家自己做蒲烧鳗鱼的吧!

蒲烧鳗鱼

所需食材:烤鱼网、冰鲜鳗鱼、味醂1勺、糖1/2勺、日式甜口酱油1勺。

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制作步骤:

1、解冻后的鳗鱼去骨备用,然后制作蒲烧鳗鱼酱,倒入日式甜口酱油、味醂、白糖,煮至粘稠即可盛出。

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2、把油均匀涂满烤鱼网,然后鳗鱼放在烤鱼网上,烧烤期间要不断翻转,确保鳗鱼不会被烤焦,把鳗鱼烤至9分熟。

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3、在鳗鱼正反面均匀涂上酱汁,再烤3分钟,然后就可以上碟了,撒上芝麻。

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4、然后就是制作配合蒲烧鳗鱼的茶泡饭,要准备一碗米饭、盐渍紫苏梅、海苔丝。

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5、把紫苏梅放在饭面,撒上海苔丝,再倒入日式玄米茶,浸泡米饭即可。

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美食小知识:鳗鱼不仅口感极佳,更富含维生素A和维生素E,可以保护视力和肝脏。此外,鳗鱼还含有大量的钙质,可以预防骨质疏松。

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