“爷爷，我给您磕个头”一个一身名牌，晒得黝黑的男孩，给眼前这位并无血缘关系的贫苦老人恭恭敬敬地磕了一个头。
你能想象得到，这个给老人磕头的男孩，在30天前，还是一名玩世不恭，喜欢打架，经常被学校开除的高中混世魔王么？
而在30天后，在离开这位爷爷家里时，用这真诚的一跪来表达自己的情感。
是什么让这个少年在这30天内可以发生这么大的改变呢？
2014年，西安一所高中的学校门口，年少的王晨正正对着另一位少年拳打脚踢。在将其打倒之后，更是连着踹了几脚。并且恶狠狠地说道：“你不是很牛么？现在怎么不狂了？来，站起来继续打。”
被打倒的少年看着眼前愤怒的王晨正，默默低下头一句话也不说。他知道，如果他再说一句，还要承受王晨正的拳打脚踢。
王晨正是这个学校出了名的“打架王”，这个名号是他一点一点“打”出来的。每次跟别人发生矛盾，王晨正就要拳打脚踢，他有一个宗旨“打人就必须把人打服”。
由于王晨正在学校期间经常打架，拉帮结派，寻衅滋事，影响到了学生们的学习环境。在老师的眼中“这孩子已经无药可救了”。于是，在前不久学校已经开除了他。
王晨正的父母是做生意的商人，常年忙于工作，他们给王晨正的只有金钱上的满足。据说，他身上物品的价格就足以买一辆小汽车。
因为疏于对王晨正的管教，所以导致了王晨正现在被学校开除的结果。
迫于无奈，王晨正的父母找到了当时非常火的节目“变形计”，希望可以把自己的孩子带去好好“变形”。
起初，王晨正并不愿意去。但是，在父母的“钞能力”下，王晨正答应过去，就当做是体验一次农家乐。
而王晨正学校校长的一句话：“让他去‘变形’，别把你们节目都毁了”。让变形记的节目组对这个混世魔王更加重视了起来。
王晨正“变形”的地方是海拔4000多平米的青海。而与他互换生活的，是一个住在贫困山区，和75岁的爷爷相依为命的小女孩。
女孩的爷爷名叫尚成苍，这位爷爷的一生也可谓是非常不幸。
中年时他的妻子不幸去世，而到了晚年，他的儿子也因病离世，又经历了白发人送黑发人。儿子离世后，儿媳也丢下孙女离家出走，只留下他和年幼的孙女艰难度日。
年纪大了的尚成仓最放心不下的，就是他的孙女尚领兄。他怕自己百年之后，孙女没人照顾。这参加变形计，他希望孙女走了就永远不要回来。送孙女走时的尚成苍像是在“交代后事”一样嘱咐着孙女。
送走了孙女，尚成苍赶着驴车，接到了来这里“变形”的王晨正。
坐上驴车的王晨正兴奋地打量着四周的环境：“一望无际的山脉，随处可见的土坯房，和零零散散的羊群。”
此时的王晨正是多么的逍遥自在，对之后的农村生活充满了期待。并没有意识到之后的生活条件是多么残酷。
到了尚成苍的家里，王晨正看着眼前摇摇欲坠的土坯房，想着自己要在这里生活一段时间，心里就有点不开心了。而此时，节目组让王晨正在上交不能使用的物品。当工作人员收走了他的手机等私人物品后，本就不开心的王晨正爆发了，他终于展现出了自己暴戾的一面。
他转身来到火柴堆，拿起地上的木棍，气势汹汹地向着工作人员就冲了过去。看到这一幕的爷爷，拉住了怒气冲冲的王晨正，拿下了他手里的木棍，拉着他来到了屋里。
耐心地安抚着暴躁的王晨正，并拿起毛巾帮他擦掉了脸上的灰尘，并把菜里的肉挑出来给他吃。也不知是爷爷的安抚起了作用，还是爷爷帮他擦脸的举动感动了他。没过多久，王晨正的情绪平静了下来。
第二天，爷爷早早地起床上山砍柴。起床后的王晨正想要洗头，可是想起昨天节目组已经把他的私人物品全部收走了。不甘心的他开始在屋子里来回翻找，想找到家里的洗发水去洗头。可是，找遍了整个家，也没找到洗发水，只在一处柜子下面找到了用来洗衣服的洗衣粉。
无奈的王晨正拿着水壶，带着洗衣粉，来到了屋外。坐在椅子上的王晨正开始了思想斗争：“用洗衣粉洗头，传出去别人不得笑话死我。”
经过很久的内心挣扎，王晨正最终还是决定放弃，他不想丢了面子，就算是不洗头，也不能用洗衣粉洗头。
没法洗头的王晨正内心十分不爽，他出门独自爬上了家门口的山上。为了拍摄，工作人员也跟着王晨正来到了山上。
看着身后跟过来的工作人员，王晨正气不打一处来。他开始命令工作人员把他的洗发水拿出来，可是却遭到了工作人员的拒绝。
此刻的王晨正没有了爷爷的阻拦，伸出拳头就向拒绝他的工作人员打了过去。可是面对王晨正打过来的拳头，工作人员没有跟他计较，只是来回躲闪着，躲不了的就挨着。推倒了工作人员，又上去踹了两脚，甚至让工作人员都受伤了。可工作人员依然拒绝给他洗发水。
看着打不还手，骂不还口的工作人员，无奈的王晨正只好悻悻地下山回到家中。
出门砍柴的尚成苍爷爷回到家中，知道自己做了错事的王晨正低着头不敢看爷爷。听说了王晨正跟工作人员大打出手的事情，爷爷并没有去责怪王晨正，而是像他的亲爷爷一样，不停地跟工作人员道歉：“对不起，孩子还小，分不清对错，你们不要跟他计较......”
爷爷的举动触动了王晨正心里的一丝柔软。坐在那里乖乖地听着爷爷对他的劝导。
劝导过后，爷爷看着无所事事的王晨正，于是带他来到亲戚家去串门。到了亲戚家，亲戚拿出家里好吃的招待王晨正。爷爷在跟亲戚们聊天，王晨正吃着东西听着他们聊天，气氛非常的融洽。
因为乡亲们的热情招待，让王晨正的心情非常好，竟然主动帮爷爷干起了农活。
傍晚时分，在地里干农活的乡亲们都陆陆续续地回家了。心情不错的王晨正牵着驴车，嘴里哼着小曲也跟着爷爷往家里走。
可当他们走到家门口时，看到了另一位跟他一样来“变形”的小伙伴—张赢天。
此时的他正在跟节目组僵持着，原来也是对节目组上交“私人物品”的规则不满意，于是坐在那里就是耗着就是不上交。
此刻心情正好的王晨正，并没有跟着张赢天一起反抗节目组，相反他倒开始劝起了张赢天：“想开点，来都来了，你又斗不过他们，没必要跟他们耗着。”
听到一起“变形”的小伙伴这样说，张赢天也慢慢地放弃了抵抗。但是却有一个条件：“谁都不能拿走零食，就挂在爷爷家的门上。”
但是到了晚上，趁着节目组都休息。他们二人偷偷地来到外面，从袋子里拿出点零食来吃。
刚开始，节目组并没有发现有什么异常。但是，几天过后，袋子里的零食越来越少，袋子的体积也变得很明显，最终还是被节目组发现了。
因为二人的行为违反了节目组规定，所以两人必须承受处罚：“变形延期15天”。
然而，听到这个消息后，十分讲义气的王晨正主动站了出来，说道：“所有的事情都是我一个人做的，跟张赢天没关系，处罚我一个人就可以了。”
而此刻的张赢天既感动又自责，眼泪止不住地流了出来。经过这次事件的发生，两人也因此结下了深厚的友谊。
但是，男孩子的世界就是这样，敢爱敢恨。
这天，爷爷让两人拉着驴车去地里捡牛粪。
到了地方，王晨正毫无顾忌，拿起地上的牛粪就开始干了起来。然而，张赢天却嫌脏，不愿用手直接去拿，而是用手纸垫着去捡牛粪。
没多久，张赢天的手纸用完了。于是，他开始偷懒不干活，看到这一幕的王晨正脾气瞬间暴躁起来。来到张赢天的身边，直接就是拳打脚踢。
事后，王晨正向张赢天道歉，并说出了打他的理由：“作为一个东北人，做事磨磨唧唧，一点儿都不像一个东北爷们儿，我打你就是想让你变得爷们儿点。”
然而，此刻挨打了的张赢天却理解不了王晨正的做法。
为了之后可以和平相处，两人当着爷爷的面签订了“和平协议”。
之后的两人和好如初，相处得非常融洽。
不知不觉中，到了学校开始上学的日子。
与城里上学不一样，因为山区里贫困，虽然不用交学费，但每个人需要交一袋土豆作为生活费。
可是两人回到家看到空空如也的地窖，就想着不去上学了。可是，爷爷为了不耽误两人上学，连夜带着两人开始挨家挨户借土豆。可是，在这贫困的山区，谁家还有多余的土豆。借了一圈下来，却什么也没借到。于是，三人失望地回到了家里。
这一夜，爷爷自责的一夜没睡。第二天，天不亮，爷爷就背着背篓出去找土豆去了。
起床的两人见爷爷不在家，就去到学校。可是在课堂上，两人却有说有笑，不好好学习。看到这一幕，上课老师十分生气：“你们爷爷那么大的岁数，现在正背着背篓挨家挨户给你们借土豆，你们在这里却不好好学习，只知道玩耍，你们对得起爷爷么？”
听到这里的王晨正自尊心仿佛受到了伤害，愤怒地冲出了教室，跑出学校。刚好遇到迎面慢慢走来，背着背篓的爷爷。
这一刻，王晨正心里深深的自责，走到爷爷跟前，什么也没说，抢过背篓背在自己身上，跟着爷爷又回到了学校。
爷爷找到了两人的老师，哭着向老师说道：“老师，真的对不起，我实在是没有办法了，我只能弄来这么少的土豆，我腿实在疼得不行了，你多照顾照顾我这俩孩子，让他们多吃点。”
75岁，为了孩子，拖着行动不便的身子，走街串巷为他们借土豆。老师也被感动得痛哭流涕。
想到爷爷为了他们做出的努力，心里既感动又自责，更多的是对爷爷的心疼。王晨正抱着爷爷痛哭流涕，此刻的他感受到了前所未有的温暖和被重视。
而爷爷的所作所为也在不断感化王晨正的内心。
几天后，本来有腿病的爷爷，因为借土豆走了很多路，现在爷爷的腿病复发并更加严重了，已经不能下床行走了。
自责的两人想要带爷爷去看病。可是，放在眼前的问题就是没钱。王晨正想起之前跟爷爷聊天时，爷爷说，他们这里的人很多都是找冬虫夏草去换钱。于是，两人跟着村子里的人上山开始寻找冬虫夏草。
在两人坚持不懈的努力下，终于在太阳下山前，他们找到足够的冬虫夏草，能够换钱带爷爷去看病了。
第二天，王晨正和张赢天拿着换来的200元钱，带着爷爷来到了医院。
经过检查，医生告诉两人：“如果不抓紧治疗，病人有可能会发展成残疾，以后甚至生活都无法自理。”面对这样的结果，两人都无法接受。
他们让医生开药，抓紧给爷爷治疗。可是，医药费却要500多，手里只有200元的两人，此刻犯了难。
当爷爷听说取药需要500多元时，拉着王晨正就要走，说什么也不愿意治疗。可是，想到爷爷当初为了自己倾其所有，自己又怎么会放任爷爷不管呢？
于是，王晨正跑到外面，来到周边的商店，希望可以通过当东西来换取爷爷的医药费。可是，跑了很多家，都被拒绝了。此刻王晨正的无力感深深的涌上心头，他委屈的哭了起来。曾经挥金如土的他，现在却为了500多元钱，到处奔走求助。
最后，他来到一家金店。拿出了之前妈妈送给他的生日礼物—一条金项链。这条项链寄托着妈妈对他的爱，他也十分不舍。
但是对于眼前来说，爷爷对他来说却是最重要的，他只能这样选择。
慢慢的，王晨正的变形生活也在不知不觉中接近了尾声。
即将离开的王晨正，坐在爷爷身边，不停地叫带着爷爷：“要按时吃药，自己要照顾好自己，腿脚不好，不要往山上跑。”
爷爷嘴上答应着，脸上却写满了不舍。看着眼前的王晨正爷爷说道：“晨正，你走了之后，要回来啊，常回来看看啊。”他也在不知不觉中把这个眼前的少年当做了自己的亲孙子。
“我肯定回来，肯定回来。”王晨正也郑重的回答着爷爷。
分离总是痛苦的，但天下没有不散的筵席。
然而，王晨正接下来的举动却震惊了在场的所有人。
“爷爷，我给您磕个头。”只见王晨正说话间，已经对着爷爷跪了下去。
这一跪，代表着对爷爷的感激与不舍，感激着爷爷对自己无微不至的照顾；感激着爷爷对自己倾其所有的付出；感激爷爷对自己无尽的包容。
所有人都被这一幕感动的留下了眼泪，这个曾经暴躁易怒得少年，现在却变得十分善良，并懂得了感恩。曾经那个一言不合就大打出手、不可一世的王晨正，也在爷爷的关爱与无私奉献中慢慢被感化，找到了属于自己的“正道”。
走上“正道 ”的王晨正，在回去之后，努力创业，最终成为了一家公司老板。
“变形”虽然结束了，但王晨正和爷爷之间的感情并没有结束。
他不仅经常回来看爷爷，更是花十几万元为爷爷盖了新房，买了新家具。
2021年，时年82岁的尚成苍爷爷去世。王晨正更是连夜赶往青海为爷爷送终，并在网上发布一条讣告：“爷爷一生为人善良朴实，陪伴了我那些叛逆的时期，也教会了我如何成长，谢谢您！”
如果王晨正没有认识尚成苍爷爷，那现在的他有可能会是另一番景象。
王晨正的事件也提醒着大家：需要改变的不只有孩子，作为家长，应该给孩子多一点的陪伴与沟通，这比冰冷的金钱更加珍贵。
,
