越来越多的年轻朋友因为压力大,熬夜为脱发问题而困扰,今天就为大家介绍一碗不仅可以防脱还可以乌发的汤品------补肾乌发汤

食材

当归:15克,当归善于补血,为补血之圣药,性甘温质润。

头顶脱发最快的偏方 秃如其来的年轻朋友们(1)


侧柏叶:10克,侧柏叶味苦、涩微寒,生侧柏有清热凉血、止咳祛痰的作用,鲜侧柏能够治疗脂溢性的脱发。

头顶脱发最快的偏方 秃如其来的年轻朋友们(2)


制首乌:15克,制首乌可以乌须发,强筋骨,补肝肾,补益精血。

头顶脱发最快的偏方 秃如其来的年轻朋友们(3)


生地黄:10克,生地具有清热生津、滋阴、养血的功效,可补肾、引火归元。

头顶脱发最快的偏方 秃如其来的年轻朋友们(4)


黑豆,50克,黑芝麻,50克:补肝肾、润五脏、益气力。

头顶脱发最快的偏方 秃如其来的年轻朋友们(5)

熬制方法:

1、把当归、侧柏叶、生地、制首乌装入药包;

2、和黑芝麻、黑豆一起放入锅中,加适量水,炖煮50分钟即可


药膳讲解

在中医理论里面,脱发最常见的问题是肾虚、痰湿或者血虚;白发的原因比较多,除了年龄问题和遗传问题之外,常见的主要是血热和肾阴不足。养发止脱五宝汤所针对的就是血热、血虚、肾阴不足所引起的脱发白发。

但是需要注意的是,痰湿引起的脱发,此方无效;另外就是平常大便溏泻者不宜食用。

头顶脱发最快的偏方 秃如其来的年轻朋友们(6)

,